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過年啦！堅(jiān)果也養(yǎng)生 你吃對(duì)了嗎？

2016年02月05日 16:09 | 來源：網(wǎng)易健康
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堅(jiān)果買回家之后，如果短時(shí)間內(nèi)吃不完，也要分裝成小袋，在防潮包裝中密閉起來，放進(jìn)冷藏室甚至冷凍室當(dāng)中，才能長時(shí)間保存。特別是那些已經(jīng)去殼、切碎的堅(jiān)果最容易氧化變質(zhì)，千萬不可以長期儲(chǔ)存。如果自己吃不完，就趕緊送給親朋好友吧。


編輯：趙彥

關(guān)鍵詞：堅(jiān)果 養(yǎng)生 核桃保護(hù)心腦血管

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