營養(yǎng)膳食營養(yǎng)膳食

由內(nèi)而外養(yǎng)護(hù) 拯救頭發(fā)的12大營養(yǎng)食物

2015年07月23日 09:24 | 來源：新華健康

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　　柑橘

　　柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的維生素C，而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強(qiáng)人體免疫力，鎮(zhèn)定神經(jīng)，消除焦慮和心理壓力，并具有較強(qiáng)的抗老化功效。柑橘精油運(yùn)用到護(hù)發(fā)中，則可以起到清涼提神，去除頭屑的作用。

編輯：趙彥

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