冬季好發(fā)皮膚瘙癢，呈全身性且以軀干部分最癢，當(dāng)瘙癢劇烈時，身體難以忍受，必須強(qiáng)力搔抓，有的甚至借助器械搔抓，直到皮破血流，感覺疼痛為止。由于瘙癢劇烈，影響睡眠，可出現(xiàn)頭暈心煩、精神憂郁及食欲不振等神經(jīng)衰弱的癥狀。

短期用皮質(zhì)激素，不必?fù)?dān)心皮膚萎縮

對于瘙癢程度較重的患者來說，鎮(zhèn)靜止癢是治標(biāo)之計，也是當(dāng)務(wù)之急。

鎮(zhèn)靜止癢的外用藥物，通常選擇含清涼止癢成分的爐甘石洗劑、樟腦膏或皮質(zhì)類固醇激素軟膏、霜劑，如無極膏、皮炎平霜等。一般而言，連續(xù)一個月每天使用或間隙外用皮質(zhì)類固醇激素制劑兩三個月者，不必過于擔(dān)心激素所導(dǎo)致的皮膚萎縮。而當(dāng)瘙癢較為嚴(yán)重時，可內(nèi)服或注射抗組胺藥、鎮(zhèn)靜止癢藥、葡萄糖酸鈣等；也可嘗試輕輕拍打發(fā)癢部位皮膚，避免過度搔抓破皮流血，以致繼發(fā)感染。

內(nèi)服外用、穴位注射，中醫(yī)止癢方法多

對于廣泛發(fā)作的頑固性瘙癢患者，不妨試試中醫(yī)藥治療。

中醫(yī)治法以養(yǎng)血祛風(fēng)，潤燥止癢為原則，內(nèi)服法以當(dāng)歸飲子合消風(fēng)散加減口服，也可服用烏蛇止癢丸、潤燥止癢膠囊等中成藥。外用法，有外搽三黃洗劑、復(fù)方黃柏液、黃柏霜、清涼油乳液等，每日2-3次；也可予以中藥荊芥、黃精、蛇床子、川芎、赤芍、苦參、土茯苓、地膚子各20-30克，水煎成2000毫升，微溫外洗，尤適宜于血虛風(fēng)燥所致皮膚瘙癢。

穴位注射法對治療皮膚瘙癢也有很好的效果，它適用于老年性瘙癢病、機(jī)體抵抗力差、女性更年期及免疫功能失衡等癥，常取黃芪、丹參注射液2-4毫升，分別雙側(cè)曲池、足三里穴位注射，每周2次，連續(xù)4-8周，能起到益氣活血、祛風(fēng)止癢作用；同時還可強(qiáng)身健體，提高機(jī)體抗病能力。

維生素A軟膏，最好晚上用

冬季皮膚瘙癢的一大誘因就是皮膚干燥，對于皮膚干燥的瘙癢患者，可給予維生素A治療。需要注意的是，維生素A軟膏最好晚上涂用，因為其在日光作用下容易誘發(fā)一些患者的光敏性皮炎。

另外，富含保濕因子、尿囊素等成分的乳液是不錯的選擇，其可形成皮膚屏障保護(hù)，也可與外用激素制劑交替使用，既取激素快速止癢之效，又可保濕滋潤，減少皮膚干燥脫屑。日常生活中還應(yīng)避免熱水燙洗，忌食辛辣刺激食品，宜穿著全棉寬松內(nèi)衣。

李詠梅（上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師）