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健康又美味 常見(jiàn)十大野菜食療功效大盤(pán)點(diǎn)

2016年04月05日 14:24 | 來(lái)源：金陵晚報(bào)
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馬蘭頭

食療功效：含豐富的維生素，其維生素A的含量超過(guò)番茄，維生素C含量超過(guò)柑橘類(lèi)水果。有清熱解毒、止血、散結(jié)消腫作用。對(duì)于由于燥熱原因容易出現(xiàn)流鼻血、咽喉炎、扁桃體炎等癥狀的讀者朋友是不錯(cuò)的食療佳品。

專(zhuān)家提示：虛寒體質(zhì)的讀者朋友不宜多吃。

編輯：趙彥

關(guān)鍵詞：野菜 食療功效 薺菜 馬齒莧

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