首頁(yè)>尋醫(yī)·問藥>名家健壇名家健壇

10個(gè)簡(jiǎn)單易學(xué)的防癌小妙招

2015年12月08日 14:26 | 來(lái)源:網(wǎng)易健康
分享到: 

BAA2JOQO5S400038

睡夠7小時(shí)

美國(guó)癌癥研究會(huì)調(diào)查發(fā)現(xiàn),每晚睡眠時(shí)間少于7小時(shí)的女性,患乳腺癌的幾率高達(dá)47%。這是因?yàn)樗咧袝?huì)產(chǎn)生一種褪黑激素,它能減緩女性體內(nèi)雌激素的產(chǎn)生,從而起到抑制乳腺癌的目的。

編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:防癌 小妙招 每天走路1小時(shí)

更多

更多