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10個(gè)簡單易學(xué)的防癌小妙招

2015年12月08日 14:26 | 來源：網(wǎng)易健康
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就著蔥蒜來吃飯

有研究表明，多吃大蒜的人得胃癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低60%。大蒜只有被碾碎和氧氣充分結(jié)合后才會(huì)產(chǎn)生蒜素，而且非常不穩(wěn)定，一旦遇熱很快會(huì)失去作用。因此最好將大蒜碾碎生吃，或剁成蒜泥放在涼拌菜中。

編輯：趙彥

關(guān)鍵詞：防癌 小妙招 每天走路1小時(shí)

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