平時(shí)太“作”，擔(dān)心身體出問(wèn)題，長(zhǎng)達(dá)5年不敢去體檢 每次拿到體檢報(bào)告后自己不敢看，要請(qǐng)同事幫忙先過(guò)目……

你不敢直視的體檢報(bào)告 藏著很多“小秘密”

這兩天，一則名為“六成年輕人害怕看體檢報(bào)告”的話題多次登上了新浪微博的熱搜排行榜。截至前天下午4點(diǎn)，該話題的閱讀量已經(jīng)超過(guò)2.1億。年末正值社會(huì)單位體檢高峰，體現(xiàn)人們健康現(xiàn)狀的“體檢報(bào)告”，卻讓許多年輕人備感壓力。

A

自知“作”太多 六成青年坦言生活方式不健康

此前，中國(guó)青年報(bào)社對(duì)1979名18-35歲的青年進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，63.6%的受訪青年有過(guò)害怕看體檢報(bào)告的經(jīng)歷。其中62.6%的受訪青年表示平時(shí)壓力大，怕體檢查出問(wèn)題，60.9%的受訪青年坦言生活方式不健康，“作”得太多，已經(jīng)給身體造成了損害。

近日，重慶晨報(bào)·上游新聞?dòng)浾咭蚕蛏磉叺?0位35歲以下、已經(jīng)參加工作的年輕人進(jìn)行了小調(diào)查，發(fā)現(xiàn)其中有4位入職以后從未體檢過(guò)，其中3位都有“逃避”體檢的想法，而20位受訪者中，有12位都表示在拿到體檢報(bào)告時(shí)會(huì)緊張，有過(guò)不敢看的想法。

B

5年不敢去體檢 他怕出問(wèn)題又覺(jué)得早晚出問(wèn)題

27歲的白豐在重慶的一家大型奶制品公司做銷售，負(fù)責(zé)包括永川、榮昌在內(nèi)的渝西地區(qū)多個(gè)片區(qū)的銷售，常年在幾個(gè)區(qū)縣之間來(lái)回跑。今年是小白工作的第六個(gè)年頭，但除了入職體檢外，后來(lái)單位組織的體檢他一次都沒(méi)去過(guò)，“主要是怕，總覺(jué)得不體檢就沒(méi)事兒，要是體檢出身體出了大問(wèn)題，我也接受不了?！?/p>

白豐介紹，因?yàn)樽约旱墓ぷ鲗傩裕Ｄ暌透鲄^(qū)的銷售代理打交道，時(shí)常有飯局，不僅經(jīng)常喝酒喝醉，而且時(shí)常熬夜。若是遇到每年的盤點(diǎn)和產(chǎn)品活動(dòng)季，他有時(shí)候可能連著好幾天只睡幾個(gè)小時(shí)。“新聞里都說(shuō)熬夜要出問(wèn)題，喝酒要出問(wèn)題，壓力大要出問(wèn)題，我特別害怕自己出問(wèn)題，又覺(jué)得自己的身體早晚出問(wèn)題。”雖然知道不體檢是一種逃避，但白豐仍舊堅(jiān)持，“沒(méi)辦法，我膽子小。”

C

自己不敢看報(bào)告

她每次都要

請(qǐng)同事先幫忙看

比起白豐，33歲的鄒玥然想到了折中的辦法，她每次拿到體檢報(bào)告后，都要請(qǐng)同事先幫忙看，“我們部門5個(gè)人，每年我和另外兩個(gè)同事都互相看對(duì)方的體檢報(bào)告。”

同事拿到自己的體檢報(bào)告時(shí)，鄒玥然內(nèi)心其實(shí)很緊張，她會(huì)先從同事的微表情猜想是不是出了問(wèn)題，“每次對(duì)方看完說(shuō)沒(méi)什么大事兒以后，我就一下子放心了，再拿過(guò)來(lái)自己詳細(xì)看。”

鄒玥然說(shuō)，她之所以害怕看體檢報(bào)告，是因?yàn)橹雷约荷盍?xí)慣差，想著“萬(wàn)一出問(wèn)題了還有個(gè)緩沖期”。

專家指導(dǎo)

4個(gè)步驟教你看懂體檢報(bào)告

近年來(lái)，我國(guó)的惡性腫瘤、心血管疾病等的發(fā)病率都在逐年出現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)，每年一次的體檢對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)也越來(lái)越重要。重慶市人民醫(yī)院體檢中心專家賈山移提醒，年輕人不僅要看自己的體檢報(bào)告，還要認(rèn)真詳細(xì)地查看自己的各項(xiàng)數(shù)據(jù)。

步驟1 從基本信息中判斷健康程度

例如BMI指數(shù)，就可以看出一個(gè)人是否存在健康風(fēng)險(xiǎn)。用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)的平方能夠得到BMI指數(shù)，亞洲人正常的BMI指數(shù)在18.5-24之間。如果BMI指數(shù)低于18.5，則有可能有身體營(yíng)養(yǎng)不良、胃腸功能不好的癥狀，如果BMI指數(shù)大于24就屬于超重。當(dāng)BMI指數(shù)超過(guò)24，就代表心腦血管疾病和代謝性疾病的患病率大大增加。BMI指數(shù)每增加2%，冠心病發(fā)病率增加約16.1%。

步驟2 查看血液數(shù)據(jù)，如超標(biāo)須重視

例如在肝功能檢查中，如果指標(biāo)異常超過(guò)了參考值的兩倍，則說(shuō)明相關(guān)的肝功能已經(jīng)損害明顯，再繼續(xù)惡化很有可能出現(xiàn)脂肪肝等疾病。如果體檢結(jié)果超過(guò)了參考值最高值的8倍以上，說(shuō)明相關(guān)肝細(xì)胞已經(jīng)壞死，需要立刻到醫(yī)院進(jìn)行治療。另一方面，各項(xiàng)膽固醇指標(biāo)也要重視，只要超過(guò)正常值就要注意了，血液中的膽固醇指標(biāo)越高，就說(shuō)明高血脂情況越嚴(yán)重，發(fā)展到后期可能出現(xiàn)動(dòng)脈硬化等癥狀。

步驟3 看到特殊分級(jí)數(shù)字立即咨詢

在體檢報(bào)告中，甲狀腺檢查、乳腺超聲檢查等部分檢查在體檢報(bào)告中可能出現(xiàn)特殊的分級(jí)，看到分級(jí)數(shù)字最好第一時(shí)間向?qū)？漆t(yī)生詢問(wèn)分級(jí)的具體意思。

如甲狀腺檢查中的“TI-RADS”指標(biāo)，會(huì)將甲狀腺超聲檢查后的結(jié)果分為6等級(jí)，其中“TI-RADS1”表示甲狀腺內(nèi)沒(méi)有結(jié)節(jié)；“TI-RADS2”和“TI-RADS3”都表示甲狀腺內(nèi)結(jié)節(jié)為良性。在體檢報(bào)告看到這些名詞不用緊張；但如果分級(jí)更高，就要盡快咨詢醫(yī)生是否有活檢或復(fù)查的必要。

步驟4

學(xué)會(huì)看醫(yī)生建議

很多人只會(huì)在體檢報(bào)告中查看醫(yī)生做出的病理判斷，而忽略了醫(yī)生出具的建議。

這些建議包括針對(duì)檢查中出現(xiàn)的某些問(wèn)題做出的進(jìn)一步如何檢查的建議、告訴被檢查者多長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行復(fù)查等。而且這些建議是醫(yī)生針對(duì)體檢報(bào)告持有者本人給出的，具有個(gè)體針對(duì)性，相較于一般科普類的建議更具有實(shí)操性，也更適合被檢查者。

重慶晨報(bào)·上游新聞?dòng)浾?石亨