最新的《中國成人糖尿病流行與控制現(xiàn)狀》調(diào)查研究顯示，糖尿病患者合并貧血的患病率大約為20%~45%，而且這個比例仍在增加。貧血不僅危害機體健康，還會增加糖尿病慢性并發(fā)癥的風(fēng)險，因此糖尿病合并貧血不容忽視。南京大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬鼓樓醫(yī)院副主任藥師計成告訴記者，糖尿病患者貧血的原因之一是口服降糖藥的副作用。此類藥源性貧血的發(fā)生率不高，臨床上不太受重視，但糖尿病患者大多需要終身服藥，因此應(yīng)引起足夠重視，糖友可從以下三個方面入手：

1. 做好監(jiān)測。建議糖友在初次用藥兩周時查一次血常規(guī)，服藥在第一年內(nèi)每3個月查一次，以后每年檢查一次，以便早期發(fā)現(xiàn)貧血。注意觀察自身有無皮膚黏膜蒼白、乏力疲倦、活動后氣喘等早期貧血癥狀，一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)及時就醫(yī)。

2. 控好血糖和血壓。計成說，30%~40%的糖尿病患者可能出現(xiàn)糖尿病腎病，而這也會導(dǎo)致患者發(fā)生貧血。因此，患者切不可因自身發(fā)生藥源性貧血等不適癥狀而自行減藥或停藥，以免因血糖、血壓控制不佳引起其他糖尿病并發(fā)癥，要到醫(yī)院調(diào)節(jié)藥量。

3. 不過度節(jié)食，適當(dāng)補充微量元素。長期應(yīng)用雙胍類藥物會影響小腸對維生素B12的吸收，導(dǎo)致患者發(fā)生巨幼細(xì)胞性貧血。因此，服用雙胍類藥物的糖友應(yīng)定期檢查血常規(guī)，一旦發(fā)現(xiàn)巨幼細(xì)胞性貧血或維生素B12水平降低，應(yīng)立即補充維生素B12；另外，糖苷酶類藥物可能會導(dǎo)致鐵在腸道的吸收減少，同時由于很多糖友過分限制飲食，肉類攝入過少，導(dǎo)致鐵攝入嚴(yán)重不足，易出現(xiàn)缺鐵性貧血。建議患者用鐵鍋煮飯并適當(dāng)補充維生素C，促進鐵元素吸收。