睡覺(jué)是一個(gè)人一天之中最放松且沒(méi)有防備的時(shí)刻，最能反映內(nèi)心真實(shí)想法和狀態(tài)，尤其對(duì)處在探索期的嬰幼兒來(lái)說(shuō)，三個(gè)動(dòng)作很可能是沒(méi)安全感的表現(xiàn)。

身體蜷縮在一起。肚子是人體最柔軟的部分，人若缺乏安全感，睡眠狀態(tài)下會(huì)把腹部保護(hù)起來(lái)。同時(shí)，胎兒在媽媽肚子里的姿勢(shì)是蜷縮著的，當(dāng)寶寶出生后缺乏安全感時(shí)，也會(huì)下意識(shí)地回到母體里的姿勢(shì)。

喜歡抱著玩具。孩子對(duì)玩具的依賴感是通過(guò)抱玩具的形式給自己一個(gè)心理安慰，這種行為其實(shí)是孩子將對(duì)父母的依戀轉(zhuǎn)移到了物品上。

家人抱著才能入睡。家人抱著才肯入睡，是由于白天得到的愛(ài)撫不夠，所以才會(huì)在晚上膩著父母求安慰。

當(dāng)孩子出現(xiàn)上述三種情況中的任意一種，父母就要格外多給孩子點(diǎn)安全感，可嘗試以下做法：孩子睡覺(jué)時(shí)陪在其身邊，給他們講講故事、說(shuō)說(shuō)話，待其睡著后再走開(kāi)，這樣可幫他們漸漸遠(yuǎn)離對(duì)慰藉物的依賴。

需要提醒的是，想要培養(yǎng)一個(gè)安全感十足的孩子，寶寶出生后就要開(kāi)始用心思。比如，每天盡可能多地陪伴孩子，平時(shí)多給他們擁抱，肢體上的安撫有時(shí)遠(yuǎn)勝過(guò)語(yǔ)言。年幼的孩子不能完全理解復(fù)雜的語(yǔ)言，而肢體的撫摸幾分鐘就能讓孩子最直接地感受到父母的愛(ài)，還要多和孩子互動(dòng)、交流、眼神對(duì)視。另外，家庭氛圍也很重要，有了寶寶后，父母不要當(dāng)著孩子面吵架，少發(fā)脾氣。