炎炎夏日，太陽(yáng)“毫不吝嗇”地給我們帶來(lái)光和熱，很多人都做好了和烈日“做斗爭(zhēng)”的準(zhǔn)備，遮陽(yáng)傘、防曬霜、防曬服一應(yīng)俱全。但人們?cè)诜罆襁^(guò)程中往往會(huì)忽略了一個(gè)很小卻很重要的部位——眼睛。為什么眼睛還需要防曬？我們?cè)撊绾螌?duì)眼睛進(jìn)行防曬呢？

首先，讓我們來(lái)了解一下強(qiáng)烈的陽(yáng)光會(huì)對(duì)眼睛造成哪些傷害。東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院眼科主治醫(yī)師張瑞在接受《健康時(shí)報(bào)》采訪(fǎng)時(shí)介紹，在天氣晴朗的夏季，如果長(zhǎng)時(shí)間呆在戶(hù)外，強(qiáng)烈的陽(yáng)光毫無(wú)遮擋進(jìn)入眼內(nèi)，長(zhǎng)此以往可能會(huì)對(duì)眼內(nèi)結(jié)構(gòu)造成損傷，如引起晶狀體上皮氧化等。西藏地區(qū)白內(nèi)障的發(fā)病率比東部地區(qū)要高，就可能與當(dāng)?shù)刈贤饩€(xiàn)強(qiáng)度大、民眾對(duì)眼睛的防護(hù)不夠有關(guān)。

據(jù)中國(guó)消費(fèi)網(wǎng)報(bào)道，太陽(yáng)鏡是夏季最好的眼部防曬利器，一副質(zhì)量?jī)?yōu)良的太陽(yáng)鏡能濾去多達(dá)97%的入眼光線(xiàn)。在選擇太陽(yáng)鏡時(shí)，要認(rèn)準(zhǔn)包裝上有“防紫外線(xiàn)”“UV400”等標(biāo)識(shí)的太陽(yáng)鏡，只有符合GB標(biāo)準(zhǔn)的防紫外線(xiàn)太陽(yáng)眼鏡才能真正起到防曬作用。

此外，《北京晨報(bào)》就太陽(yáng)鏡的挑選給出了以下建議：

1. 外型貼合臉部。重要的是，太陽(yáng)鏡一定要適合配戴者的臉型，并且能夠“端坐”在配戴者的鼻梁上，不給光照任何“鉆空子”的機(jī)會(huì)。理想情況下，應(yīng)當(dāng)佩戴能夠緊緊貼合臉部的大寬邊太陽(yáng)鏡，即所謂的“全景太陽(yáng)鏡”，為的是阻擋來(lái)自四面八方的陽(yáng)光。

2. 具有防紫外線(xiàn)功能。如果太陽(yáng)鏡不具有防紫外線(xiàn)功能，只是副鏡片深的“墨鏡”而不是防太陽(yáng)的“太陽(yáng)鏡”，佩戴這樣的墨鏡可能比不戴傷害更大。因?yàn)樯钌溺R片會(huì)使瞳孔放大，讓眼睛接收更多的有害光線(xiàn)。

合適的太陽(yáng)鏡確實(shí)是不錯(cuò)的眼部防曬利器，然而并非所有人都適合戴太陽(yáng)鏡。據(jù)《揚(yáng)子晚報(bào)》介紹，以下人群不適合戴太陽(yáng)鏡：

1. 青光眼患者。戴上太陽(yáng)鏡后，進(jìn)入眼內(nèi)的可見(jiàn)光減少，瞳孔會(huì)開(kāi)大，對(duì)青光眼患者來(lái)說(shuō)，會(huì)增加眼內(nèi)房水循環(huán)的障礙，容易誘發(fā)青光眼急性發(fā)作。

2. 部分色盲患者。全色盲者戴太陽(yáng)鏡沒(méi)有太大影響，但部分色盲患者因只對(duì)幾種顏色缺乏辨別能力，戴上太陽(yáng)鏡后就更加不能辨別顏色了。

3. 夜盲癥患者。在昏暗的光線(xiàn)下，夜盲癥患者的視覺(jué)會(huì)受到影響。

4. 視神經(jīng)網(wǎng)膜炎患者。戴太陽(yáng)鏡會(huì)加劇視神經(jīng)網(wǎng)膜炎患者的視神經(jīng)傳導(dǎo)障礙，影響病情的恢復(fù)。

5. 兒童。六歲以下的兒童視覺(jué)功能還沒(méi)有發(fā)育到正常水平，長(zhǎng)時(shí)間戴太陽(yáng)眼鏡會(huì)影響其視覺(jué)發(fā)育，甚至可能引起弱視。（陸海軍）

本文由山西省臨汾市僑聯(lián)眼科醫(yī)院院長(zhǎng)強(qiáng)澤龍進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。