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運(yùn)動(dòng)致橫紋肌溶解可怕嗎?醫(yī)生:不用過(guò)度擔(dān)憂
本報(bào)訊 前段時(shí)間,杭州一位27歲程序員因?yàn)榻∩磉^(guò)度進(jìn)了醫(yī)院,醫(yī)生診斷為橫紋肌溶解癥。一時(shí)間,運(yùn)動(dòng)和橫紋肌溶解癥被頻繁聯(lián)系在一起。今年春節(jié)過(guò)后,媒體報(bào)道的因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致橫紋肌溶解住院的案例就有四五例,其中出自健身房的占了大頭。除杭州的一例,武漢某24歲的研究生小伙因?yàn)槊筒攘?0分鐘動(dòng)感單車進(jìn)了醫(yī)院;北京的周姑娘也是因?yàn)榻叹毜牟豢茖W(xué)指導(dǎo),導(dǎo)致橫紋肌溶解,住院治療10多天。
運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致橫紋肌溶解癥?真相是什么?普通人鍛煉應(yīng)該注意什么?錢報(bào)記者采訪了浙江省人民醫(yī)院腎臟病科執(zhí)行主任李一文。
橫紋肌溶解癥指的是橫紋肌細(xì)胞受損、溶解,肌細(xì)胞內(nèi)容物(包括肌酸激酶、肌紅蛋白、磷酸鹽、鉀和尿酸等)釋放進(jìn)入細(xì)胞外液及血液循環(huán),從而引起肌痛、肌無(wú)力等表現(xiàn)的一組臨床綜合征。
李一文說(shuō)道:“導(dǎo)致橫紋肌溶解的原因有很多,劇烈運(yùn)動(dòng)是很大的一個(gè)原因。另外藥物作用、夏天常見的熱射病都可能導(dǎo)致橫紋肌溶解?!?/p>
在李一文的治療過(guò)程中,確實(shí)經(jīng)常碰到因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致橫紋肌溶解住院治療的案例,“有個(gè)小姑娘,為了減肥,和朋友約去健身房運(yùn)動(dòng),一下子運(yùn)動(dòng)過(guò)量了,導(dǎo)致急性腎功能衰竭住院?!?/p>
“不過(guò)需要住院的是少數(shù),今年我們病房還沒有收診過(guò)橫紋肌溶解的住院病人?!崩钜晃恼f(shuō),“一般橫紋肌溶解的病人經(jīng)急診室處理就可以恢復(fù),比較嚴(yán)重的才需要住院治療,當(dāng)然也曾經(jīng)遇到過(guò)特別嚴(yán)重的,在ICU待了20多天才脫離危險(xiǎn)。”
李一文同時(shí)強(qiáng)調(diào),不用過(guò)度擔(dān)憂橫紋肌溶解,“在運(yùn)動(dòng)中根據(jù)自己的情況量力而行、循序漸進(jìn),慢慢增加運(yùn)動(dòng)量。同時(shí),在運(yùn)動(dòng)前和運(yùn)動(dòng)過(guò)程中一定要補(bǔ)足液體,避免出現(xiàn)脫水的情況,能夠降低橫紋肌溶解的風(fēng)險(xiǎn)?!彼嵝汛蠹?,如果出現(xiàn)了肌肉酸痛和小便變紅的癥狀(也有些人會(huì)同時(shí)出現(xiàn)少尿、無(wú)尿、水腫的情況),一定要及時(shí)到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查,如果任由橫紋肌溶解癥發(fā)展下去,可能會(huì)導(dǎo)致急性腎功能衰竭,甚至心臟停跳,危及生命。
本報(bào)記者 王瓊 通訊員 葉琛欣 宋黎勝
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:運(yùn)動(dòng) 橫紋肌溶解
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