如今，“猝死”這兩個字眼在我們生活中出現(xiàn)的頻率越來越高，你是否想過，它離自己有多遠(yuǎn)？我們能提前預(yù)知嗎？

北京善方醫(yī)院心臟診療中心特約會診專家、北京朝陽醫(yī)院心臟中心副主任、心律失常科主任劉興鵬告訴《生命時報》記者，發(fā)生猝死的原因很多，其中最常見的是心源性猝死。

受訪專家

北京善方醫(yī)院心臟診療中心特約會診專家、北京朝陽醫(yī)院心臟中心副主任、心律失?？浦魅?nbsp; 劉興鵬

這種猝死由心臟原因引起，以意識突然喪失為特征，急性癥狀發(fā)作后1小時內(nèi)死亡。突發(fā)、迅速、無法預(yù)測和死亡率高的特點大大降低了這種疾病的搶救成功率。

《中國心血管病報告2015》顯示，我國心源性猝死發(fā)生率為41.8/10萬人，每年發(fā)病人數(shù)超過54萬，相當(dāng)于每天約1500人因心源性猝死離世。

這些數(shù)字告訴我們，猝死離我們其實并不遙遠(yuǎn)。

猝死雖事發(fā)突然，實際也是有跡可循的。劉興鵬表示，一般來說，猝死的常見誘因主要有以下幾個：

較為劇烈而持久的勞動，造成過于疲勞；

飽餐、飲酒及過量吸煙；

精神神經(jīng)過度興奮、激動；

嚴(yán)重的心功能不全；

低鉀、低鎂血癥；

某些抗心律失常的藥物。

除了警惕上述誘因，還要留意自己是否有以下幾種癥狀，因為突發(fā)性的心源性猝死通常有一些早期征兆。

1

胸 悶

如果近期突然出現(xiàn)活動后胸悶，休息一段時間可緩解，這種現(xiàn)象提示可能患了冠心病。

突然出現(xiàn)的癥狀表明冠狀動脈內(nèi)的粥樣硬化斑塊還不穩(wěn)定，隨時有可能發(fā)生破裂，導(dǎo)致心源性心肌梗死。

2

心 慌

心慌往往是心率加快的主觀感受。不定期出現(xiàn)的心率加快通常是快速心源性心律失常的結(jié)果。

多數(shù)心律失常的危險性較小，不會引發(fā)猝死，但如果是頻繁發(fā)作的室心源性心律失常，則有發(fā)展為室顫的風(fēng)險，應(yīng)當(dāng)及時就診。

3

心跳過緩

心臟的跳動是由特定的起搏細(xì)胞發(fā)起的，起搏細(xì)胞功能變差就會導(dǎo)致心臟跳動速率減慢，嚴(yán)重時會引發(fā)心臟停搏。

心跳過緩，血壓變低，很容易出現(xiàn)長時間的心臟停搏，也會導(dǎo)致猝死。

4

暈 厥

暈厥是猝死的重要前兆，多數(shù)暈厥是由于心跳突然減慢或停止，導(dǎo)致腦供血不足而引起的。常見的原因包括竇房結(jié)疾病、房室傳導(dǎo)阻滯、迷走神經(jīng)張力過高等。

暈厥有時持續(xù)幾秒鐘后能自行恢復(fù)，如果不能恢復(fù)，便會造成猝死。

5

眼前發(fā)黑和肢體麻木

腦卒中也是引起猝死的重要原因，患者會有眼前發(fā)黑和肢體麻木等癥狀。

有些腦卒中發(fā)病緩慢，早期只有輕微癥狀，患者需要多加留心。尤其是患有高血壓、冠心病或房顫的患者，腦卒中的發(fā)生率高于普通人群數(shù)倍。

如果出現(xiàn)單側(cè)看不到東西、單側(cè)肢體麻木、乏力，或走路不穩(wěn)、有踩棉花感，應(yīng)警惕腦卒中的發(fā)生，早識別早治療。

6

出現(xiàn)憋氣、明顯的口唇發(fā)紫的癥狀

如果工作性質(zhì)是久坐或長期站立，血液循環(huán)不好，當(dāng)病情發(fā)作時，除了疼痛外，若還有憋氣、明顯的紫紺、口唇發(fā)紫、血氧下降等，要高度警惕可能是肺栓塞。

北京善方醫(yī)院心臟診療中心專家建議：以上癥狀多發(fā)或頻發(fā)，處于長期高壓環(huán)境下的職場人士及有相關(guān)病史的高危人群應(yīng)定期進(jìn)行猝死風(fēng)險評估，及時進(jìn)行有效預(yù)防以降低猝死風(fēng)險。（生命時報記者王淑穎）