首頁>社情·民意>樂觀社會(huì) 樂觀社會(huì)

75歲老太練瑜伽14年 輕松劈下“一字馬”

2017年03月30日 10:20 | 作者:周政 丁心栓 | 來源：中國新聞網(wǎng)
分享到： 

康光英已75歲，仍堅(jiān)持練瑜伽 周政 攝

至今，康光英已堅(jiān)持練習(xí)14年，掌握了100多個(gè)瑜伽動(dòng)作，身體也越來越好。2007年起，她開始在襄陽市老年大學(xué)專職教老年人練瑜伽?！懊刻煸缰型盹埱盎蛘呖崭箷r(shí)練習(xí)，每次練習(xí)時(shí)間不超過一小時(shí)?！笨倒庥⒈硎?，老年人練瑜伽要量力而行，貴在堅(jiān)持。

編輯：梁霄

關(guān)鍵詞：老太 瑜伽 輕松

更多

更多