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西安驚現(xiàn)特殊晨練法:“滾臺(tái)階” “奇葩”訓(xùn)練者實(shí)為公司老總(圖)
昨日上午,西安市長(zhǎng)樂公園。51歲的李智恒從20層臺(tái)階上滾下來后,再一層層滾上去 記者 黃利健 攝
晨練,有人跑步、有人暴走、有人跳廣場(chǎng)舞、有人練太極拳??稍陂L(zhǎng)樂公園里有一位“奇人”,從20層臺(tái)階一氣滾下,還要再滾上去,他說這也是鍛煉。
“滾臺(tái)階”鍛煉有點(diǎn)嚇人
“呀!那個(gè)人從臺(tái)階上滾下來了。”不久前的清晨,在長(zhǎng)樂公園里,王師傅看到一名男子光著膀子從公園一處臺(tái)階滾下,他以為出了什么意外,趕緊跑到跟前想看能幫些什么忙。
沒想到,那名男子從臺(tái)階上滾下后,在地上平躺了十余秒,一個(gè)“鯉魚打挺”站了起來。轉(zhuǎn)身走上臺(tái)階,熱身后倒地、雙手環(huán)抱又一次從臺(tái)階上滾了下來。“嘿,這人!我還以為是不小心從臺(tái)階上滾下來的。原來是個(gè)練家子,滾臺(tái)階練功。”王師傅有些驚訝。
昨日,在長(zhǎng)樂公園里,記者見到了這位“奇人”。他光著膀子,身體壯實(shí),肌肉發(fā)達(dá),熱身后,從20層臺(tái)階滾下,身上沒有絲毫傷痕。稍作休息后,他又一層層再滾上臺(tái)階。如此反復(fù)多次,其間有時(shí)滾上臺(tái)階,有時(shí)走上臺(tái)階。記者注意到,“奇人”滾臺(tái)階時(shí),雙手環(huán)抱,將上身保護(hù)起來,縮著脖子,以避免滾臺(tái)階時(shí)磕了頭部。
“神經(jīng)質(zhì)”還是“開心果”?
昨日在長(zhǎng)樂公園,數(shù)十人圍站在臺(tái)階處欣賞“奇人”滾臺(tái)階的表演。“這人會(huì)不會(huì)不太正常?”一些人議論,“畢竟是血肉之軀,這樣滾臺(tái)階太疼了吧。而且滾臺(tái)階能算鍛煉嗎?”而一些常在長(zhǎng)樂公園晨練的人則反駁:“這人再正常不過了,幾乎天天這樣鍛煉,你看人家那身體多結(jié)實(shí)。他還是開心果,總是樂呵呵的,每天都會(huì)和大伙打招呼。”
昨日,這位滾臺(tái)階者稱,他這樣晨練已經(jīng)持續(xù)了3年有余,自己平時(shí)一直注意鍛煉,身體比較結(jié)實(shí),而且滾臺(tái)階時(shí)速度緩慢,知道怎么保護(hù)自己。“主要是緩解壓力。滾上一次臺(tái)階,整個(gè)人都會(huì)放松許多。”他說,“最初有這樣的想法,是看到孩子難受或者激動(dòng)時(shí)會(huì)在地上打滾。”
但他不建議別人效仿滾臺(tái)階,因?yàn)檎莆詹缓煤苋菀资軅?/p>
編輯:顧彩玉
關(guān)鍵詞:男子20層臺(tái)階滾下滾上 西安晨練 滾臺(tái)階 男子滾臺(tái)階 滾臺(tái)階晨練
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