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長(zhǎng)期接觸廚房高溫油煙會(huì)增加患肺癌風(fēng)險(xiǎn)?

2019年05月13日 16:21 | 作者:王磊 曾帆 | 來源:紅網(wǎng)
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紅網(wǎng)時(shí)刻5月13日訊(通訊員 王磊 曾帆)50歲的李阿姨在政府部門上班,平時(shí)工作不算太忙,對(duì)廚藝頗有研究,每天下班最大的樂趣就是下廚,做好一頓豐盛的晚餐與家人一起享用,隔三差五還約上三兩好友來家里品嘗自己烹飪的美食。今年單位例行體檢,原來的胸片檢查改成了低劑量螺旋CT(LDCT),結(jié)果出來,提示“右肺上葉占位性病變,不除外惡性病變”,這對(duì)李阿姨如同晴天霹靂。

“我從不吸煙、不喝酒,連二手煙都注意躲開,基本不在外邊飯店吃飯,不吃垃圾食品,作息規(guī)律,很少熬夜,怎么會(huì)得肺癌呢,你們是不是搞錯(cuò)了?”李阿姨思來想去總覺得不放心,決定到湖南省腫瘤醫(yī)院?jiǎn)杺€(gè)究竟,她找到胸外科專家,復(fù)查了胸部增強(qiáng)CT,依然提示“右肺上葉占位,考慮周圍型肺癌可能性大”,建議住院治療。

湖南省腫瘤醫(yī)院胸外二科主任王文祥主任醫(yī)師指出,隨著體檢意識(shí)的增強(qiáng),醫(yī)院臨床工作中所遇到體檢發(fā)現(xiàn)周圍型肺癌越來越多,并且以不吸煙的女性患者居多,學(xué)界認(rèn)為和她們長(zhǎng)期接觸廚房高溫油煙有關(guān)。2019年1月國(guó)家癌癥中心發(fā)布的最新一期全國(guó)癌癥統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)可見,肺癌發(fā)病率在男性中居第一位,在女性僅次于乳腺癌居第二位,而在癌癥死亡率上肺癌在男性及女性均居第一位,肺癌已成為我國(guó)居民的癌癥第一殺手。

王文祥介紹,惡性腫瘤的發(fā)病往往基于遺傳與環(huán)境兩方面的因素,腫瘤既往史與腫瘤家族史固然重要,環(huán)境因素在腫瘤的發(fā)生上也起到了重要作用。眾所周知,吸煙與肺癌的發(fā)生息息相關(guān),吸煙者的肺癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)是不吸煙者的近20倍,二手煙亦增加肺癌20-30%的患病風(fēng)險(xiǎn)。煙草燃燒后產(chǎn)生的4000多種化學(xué)物質(zhì)中有400多種被確認(rèn)是有毒物質(zhì),其中,至少60種有致癌或協(xié)同致癌作用。

上海中醫(yī)藥大學(xué)曾經(jīng)公布的一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)5年的肺癌流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn),女性長(zhǎng)期在廚房暴露于高溫油煙,會(huì)使其患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)性增加2-3倍。王文祥表示, 在非吸煙女性肺癌患者中,超過60%有長(zhǎng)期接觸廚房油煙史。32%的女性燒菜喜歡用高溫油煎炸食物,同時(shí)廚房門窗關(guān)閉或通風(fēng)欠佳。當(dāng)食用油燒到150℃時(shí),其中的甘油就會(huì)產(chǎn)生以丙烯醛為主的油煙成分,該類化學(xué)物質(zhì)具有強(qiáng)烈的辛辣味,對(duì)眼、鼻、口腔、喉、氣管等上下呼吸道粘膜會(huì)有強(qiáng)烈的刺激作用,長(zhǎng)期反復(fù)的刺激是導(dǎo)致細(xì)胞突變的重要誘因。當(dāng)食用油加熱到270-280℃時(shí),其產(chǎn)生的油霧凝聚物亦是導(dǎo)致染色體損傷,引起細(xì)胞癌變的重要危險(xiǎn)因素。當(dāng)油煙加入到鍋內(nèi)燃燒達(dá)350℃或以上時(shí)所產(chǎn)生的包含苯并芘、甲醛、巴豆醛、凝聚體等數(shù)百種化學(xué)物質(zhì)與惡性腫瘤、糖尿病、心臟病、肥胖等疾病的發(fā)生發(fā)展有著千絲萬縷的聯(lián)系。

如何盡量降低廚房高溫油煙所帶來的致病風(fēng)險(xiǎn)呢?王文祥指出,不同食用油的煙點(diǎn)不同,煙點(diǎn)越高,食用油越健康。在常用的食用油中,山茶籽油煙點(diǎn)較高,可作為烹飪的健康首選;在烹飪過程中,盡量使用中火,炒菜時(shí)溫度有所控制,以不冒油煙為極限,這樣既可減少高溫多帶來的脂肪酸、維生素的破壞,又可盡量減少油煙產(chǎn)生;另外,盡量選用鍋底較厚的鍋烹飪,減少炒鍋內(nèi)溫度急劇升高產(chǎn)生的大量油煙,在烹調(diào)食物時(shí),最好采用蒸、煮、燉等做法,減少煎炒所帶來的油煙;保證廚房通風(fēng)良好,定期清洗油煙機(jī)、盡早降低油煙濃度,必要時(shí)佩戴口罩,減少油煙吸入,營(yíng)造健康生活。

現(xiàn)在早期肺癌的臨床治愈率已達(dá)到80%以上,特別對(duì)于女性的早期肺癌,大部分為體檢發(fā)現(xiàn)的周圍型腺癌,采用胸腔鏡手術(shù)處理,通過1到3個(gè)“鑰匙孔”大小的操作切口,即可實(shí)現(xiàn)肺癌根治,療效不劣于大切口開放手術(shù),明顯減輕了患者痛苦。

編輯:董雨吉

關(guān)鍵詞:油煙 肺癌 廚房 高溫

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