習(xí)俗：出游“辭青” 吃重陽糕飲菊花酒

綿延至今，重陽節(jié)已有兩千多年的歷史，也形成了很多有趣的習(xí)俗。它在唐朝被定為正式節(jié)日，到了魏晉時(shí)期，重陽節(jié)有了賞菊、飲酒的習(xí)俗。

“芙蓉金菊斗馨香，天氣欲重陽”。重陽節(jié)前后，秋高氣爽，此時(shí)出游登高、觀菊賞景，在時(shí)令上是最合適不過的。民間還有“辭青”的說法，也是因?yàn)椤熬旁戮拧敝?，天氣更加寒涼，草木開始凋零，重陽節(jié)的“辭青”正好與古人在陽春三月春游“踏青”相對應(yīng)。

古代，還流行重陽節(jié)插茱萸的習(xí)俗。過去醫(yī)療條件差，茱萸香味濃，有驅(qū)蟲去濕、逐風(fēng)邪的作用，并能消積食，治寒熱，民間喜歡在這一天佩戴茱萸辟邪求吉，所以重陽節(jié)又稱“茱萸節(jié)”。

在飲食上，重陽節(jié)要吃重陽糕。民俗專家王娟介紹，“糕”和高諧音，作為節(jié)日食品，最早是慶祝秋糧豐收、喜嘗新糧的用意，之后民間才有了登高吃糕的習(xí)俗，取步步登高的吉祥含義。

“古代，重陽節(jié)還叫‘菊花節(jié)’，人們會搭菊花山、燈下賞菊，古代各家商鋪還會買很多菊花裝飾庭院?！蓖蹙杲榻B。

現(xiàn)代社會，重陽節(jié)怎么過？

過去，重陽節(jié)習(xí)俗多種多樣，但隨著時(shí)間流逝，生活節(jié)奏加快，人們很少有時(shí)間去實(shí)踐，某些舊節(jié)俗慢慢消失了。

現(xiàn)代社會，重陽節(jié)該如何度過？北京師范大學(xué)教授、民俗學(xué)專家蕭放表示，重陽節(jié)有尊老、敬老的內(nèi)涵，可以借此機(jī)會組織一些相關(guān)活動，表示對老人的關(guān)愛，現(xiàn)在“空巢老人”也比較多，多舉辦一些老年文化活動，也能讓老人感到溫暖。

“對傳統(tǒng)文化，老年人有很多切身感受?！笔挿耪J(rèn)為，在敬老活動上，可以請老人講一講傳統(tǒng)文化的故事，年輕人也能從中得到道德上、精神上的有益影響。

另外，蕭放說，古代有些習(xí)俗也很好玩，比如登高望遠(yuǎn)等，可以和現(xiàn)在流行的戶外運(yùn)動、健身等結(jié)合起來，組織一些活動，讓大家到戶外去親近自然，心情也會愉悅。(完)