天津中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師 江海濤

許多人深受便秘困擾。中醫(yī)認(rèn)為，便秘因病因、病機(jī)不同，分為不同類型，熱結(jié)便秘是其中的一種。熱結(jié)便秘首先有體質(zhì)方面的因素，常見(jiàn)于素體陽(yáng)盛的人；其次可能飲食習(xí)慣不健康，如嗜酒、喜食辛辣食物，日久使胃腸積熱；還有人是患熱病之后，部分熱邪遺留在腸道，未能肅清導(dǎo)致的。胃腸積熱日久會(huì)耗傷津液，使腸道干澀失潤(rùn)，糞質(zhì)干燥，難以排出，形成“熱秘”。其癥狀表現(xiàn)為大便排出困難，腹部脹滿，糞便呈球狀或如羊屎，面紅身熱，心煩口干或口舌生瘡，小便短赤，舌紅、苔黃或燥。

短期形成的熱性便秘用大黃等攻下藥物即可，但老年人或習(xí)慣性便秘者要慎用，否則傷害正氣，反復(fù)使用形成惡性循環(huán)。患者可以嘗試以下方子：決明子、肉蓯蓉各10克，蜂蜜適量，將決明子炒熟、研細(xì)，兩味藥同加沸水沖泡，濾液，加入蜂蜜，代茶飲。

方中，決明子性微寒，歸肝、大腸經(jīng)，具有清熱明目、潤(rùn)腸通便的功效，常用來(lái)治療目赤腫痛、視物模糊、頭痛眩暈、腸燥便秘。決明子有升清降濁的特點(diǎn)，升清表現(xiàn)為清解風(fēng)熱，以利頭目，治療目昏不清、眩暈等；降濁表現(xiàn)為對(duì)腸道有濡潤(rùn)作用，有利于糞便的排出。肉蓯蓉是一種寄生植物，有“沙漠人參”的美譽(yù)。其性溫，歸腎、大腸經(jīng)，能夠補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血、潤(rùn)腸道，可治療腎陽(yáng)虛衰、精血不足導(dǎo)致的遺精、尿頻、尿后不盡、腰痛腳弱、不孕、腸燥便秘等。它能養(yǎng)血潤(rùn)燥，緩解腸道的燥結(jié)，同時(shí)性溫不寒，和決明子寒熱互濟(jì)，避免消耗人體陽(yáng)氣?！队耖彼幗狻酚杏涊d：“凡糞粒堅(jiān)小，形如羊屎，此土濕木郁，下竅閉塞之故……肉蓯蓉滋木清風(fēng)，養(yǎng)血潤(rùn)燥，善滑大腸，而下結(jié)糞，其性從容不迫，未至滋濕敗脾，非諸潤(rùn)藥可比?！北痉阶詈筮€要加入蜂蜜，能潤(rùn)腸通便。在古代沒(méi)有開(kāi)塞露，如果糞便到了肛門附近，吃藥緩不濟(jì)急時(shí)，就用蜂蜜栓導(dǎo)出。蜂蜜用在這里對(duì)上面兩味藥物有輔助作用，也改善了藥液的口味。