有人發(fā)現(xiàn)自己的皮膚上長(zhǎng)了一些小疙瘩，摸上去一粒粒的凸起，用冷敷、熱敷，這些小疙瘩仍然沒(méi)有消失。此時(shí)，有人會(huì)懷疑這是皮膚的一種病變，那么這些小疙瘩到底怎么回事呢？

皮膚長(zhǎng)小疙瘩，很有可能是毛周角化癥，俗稱“雞皮膚”，說(shuō)到雞皮膚，很多人會(huì)第一反應(yīng)想到雞皮疙瘩。當(dāng)人突然受冷或者受驚嚇時(shí)，皮膚會(huì)起雞皮疙瘩，毛周角化癥的癥狀與雞皮疙瘩相似，多表現(xiàn)為大小如針頭、頂部有點(diǎn)尖的一些毛囊性丘疹，疙瘩的頂端還會(huì)有一個(gè)圓錐狀的角質(zhì)栓，多為灰褐色或灰白色，剝?nèi)ソ琴|(zhì)栓后還留下一個(gè)微小的杯形凹窩。只是雞皮疙瘩是一時(shí)的，只維持幾秒鐘，而毛周角化癥是長(zhǎng)久的，維持時(shí)間比較長(zhǎng)。

皮膚發(fā)生異常，在一定程度上可以反映身體的健康情況，那么這種“雞皮膚”會(huì)不會(huì)影響健康呢？廣東省第二人民醫(yī)院皮膚性病科主任醫(yī)師溫炬曾在采訪中指出毛周角化病多發(fā)于人的大腿、背部、上手臂的外側(cè)以及面部耳朵以前的位置，一般來(lái)說(shuō)這種皮膚病除了影響美觀之外，通常不痛不癢，也不會(huì)病變，只是秋冬兩個(gè)季節(jié)會(huì)較明顯。所以正常情況下，不必?fù)?dān)心“雞皮膚”會(huì)影響健康。

影響美觀，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)也是一件大事，那么有沒(méi)有什么方法可以改善“雞皮膚”的情況呢？溫炬主任醫(yī)師表示毛周角化癥的原因比較多，其可能還與常染色體顯性遺傳有關(guān)，目前并沒(méi)有可以根治的方法。不過(guò)可以通過(guò)一些方法改善，例如口服維生素A、D、E等，或者局部可以外用一些維A酸乳膏和復(fù)方蛇脂軟膏等抗角化過(guò)度和滋潤(rùn)的藥膏，這兩種藥膏可以混合涂擦。

溫炬主任醫(yī)師提醒道，皮膚出現(xiàn)小疙瘩不一定是“雞皮膚”，建議先到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行咨詢，以明確小疙瘩是不是毛周角化癥。確認(rèn)是毛周角化癥，再進(jìn)行上述方法治療，以及要注意不要隨意擠這些小疙瘩，因?yàn)榧词箘兏泶耥敳康娜ソ琴|(zhì)栓，不久之后又會(huì)有新的角質(zhì)栓長(zhǎng)出，還很容易引起皮膚內(nèi)色素沉著，形成斑點(diǎn)。

另外，在平時(shí)生活中多加注意，也有一定的預(yù)防“雞皮膚”形成，首先要個(gè)人衛(wèi)生，尤其是皮膚的清潔，不過(guò)秋冬季時(shí)則應(yīng)避免過(guò)于頻繁的洗澡，以免致皮膚更加干燥。然后每天可以涂抹高度滋潤(rùn)的護(hù)體乳霜，一個(gè)月左右進(jìn)行一次去角質(zhì)的護(hù)理。最后飲食上要多攝入蔬菜、水果等。