我國有著龐大的慢性病“病友群”，以及為了各種原因服藥的人群，隨身帶藥、按時吃藥顯得尤為重要。不過，按時吃藥這個好習慣也要“分場合”，愛旅行的人們就要注意了，什么時候吃藥都好，坐飛機可不能亂吃藥，弄不好會讓自己置身于危險之中。據(jù)澳大利亞解釋型新聞網(wǎng)報道，悉尼大學藥學專業(yè)副教授奈爾·威特近日就提醒了幾類人群，包括正在服用激素類藥物、有心臟病、中風發(fā)作風險的人們以及習慣服用抗組胺藥物“助睡眠”的人們，坐飛機吃藥要謹慎。

乘飛機旅行為什么特殊

缺氧+血液流動慢+太干燥→深靜脈血栓

每天有超過1000萬人乘飛機飛往世界各地，雖然飛行是最安全的出行方式之一，但無論旅程有多遠，飛行都有特定的風險。其一就是氧氣濃度，客機機艙內(nèi)的壓力通常等同于一萬英尺海拔的大氣壓，在這個高度，有效的氧氣水平要低于地面上的氧氣水平。其二，畢竟大多數(shù)人坐的都是經(jīng)濟艙，沒有頭等艙或商務艙那樣相對寬敞的空間，座位比較狹窄也怕影響到周圍乘客，我們會因為缺乏運動減少了血液流動。其三，因為空氣中濕度不足，脫水也是飛行中常見的“副作用”。

當這些“不利”條件結(jié)合在一起時，就會增加深靜脈血栓（DVT）形成的風險。血液循環(huán)分為肺循環(huán)和體循環(huán)，其中體循環(huán)的靜脈分為深、淺兩層，深靜脈位于深筋膜深面。深靜脈血栓是指血液在深靜脈腔內(nèi)異常凝結(jié)，阻塞靜脈管腔，阻礙靜脈回流，可以引起肢體腫脹、疼痛等癥狀，最常出現(xiàn)在下肢。出現(xiàn)血凝塊會導致血液流向肺部、心臟或大腦，進而導致心臟病發(fā)作或中風。

哪些人吃藥需要注意

1. 服用避孕藥和激素類藥物的人群

考慮到飛行本身就有造成“血凝塊”的風險，乘客在“按時吃藥”時就應該更加謹慎，別再服用任何可能進一步增加血栓風險的藥物了。

例如避孕藥物，一些品牌的女性避孕藥會增加形成血栓的幾率，雖然增加風險的程度不大但也需要注意。此前，人們認為主要的風險出自于雌性激素，但是研究人員在2014年的一項研究發(fā)現(xiàn)，所有的避孕藥都有增加血凝的風險。同樣的，激素替代療法，特別是含有雌性激素的，或者一些生育藥物，也會增加血栓的風險。

不過，大家也不必過于擔心，如果服用了其中一種藥物并不代表你“不能飛”了，也不代表你一定要停止用藥。畢竟數(shù)以百萬計的女性服用了這些藥物也照常乘飛機出行，并沒有受到任何不良影響。

2. 服用預防心臟病中風藥物的人群

除了上述情況，本來身體就“有情況”的人也要提防血栓風險，這其中就包括患有2型糖尿病、心臟病的人群，以及之前經(jīng)歷過心臟病或中風發(fā)病的人。這些人肯定會注意服用預防心臟病、中風發(fā)作的藥物，為了保險起見，最好在出行前咨詢一下醫(yī)生或藥劑師。

如果有出現(xiàn)血栓的風險，那么可以選擇抗血小板的藥物。血小板的活化與動脈粥樣硬化、動脈血栓及其他心腦血管疾病有關，為了預防動脈血栓，抗血小板藥物很重要，可以阻止血細胞黏在一起，這類藥物包括華法林、氯吡格雷等處方藥以及低劑量阿司匹林等非處方藥。

3. 服用抗組胺等致鎮(zhèn)靜藥物的人群

許多乘客在飛行時都會出現(xiàn)睡眠問題，特別是動不動十幾個小時的長途飛行，本身座位狹窄就影響休息，再加上機內(nèi)的噪音和可能出現(xiàn)的顛簸，讓很多人無法好好休息。帶著孩子的家長也會擔心孩子不睡覺、睡不好或者影響其他的乘客。

在這種情況下，盡管大部分人選擇了“硬扛著”，但是也有些人會求助于有鎮(zhèn)靜作用的抗組胺藥物，例如鹽酸異丙嗪，試圖靠它們換來幾個小時的睡眠，殊不知這真的不是個明智的選擇。

對于少數(shù)“心大”的家長，希望讓孩子這樣安靜下來，而澳大利亞醫(yī)學協(xié)會就特別呼吁家長不要考慮這種“方法”，不管是給孩子吃還是自己吃。首先，這種藥物有時會造成相反的效果——困勁兒全消，反而更精神了。另外，這種類型的抗組胺藥物會出現(xiàn)抑制呼吸的情況，在機艙這種低氧環(huán)境中，這種情況就相當危險了。

如果你的家庭成員真的需要在飛行中“鎮(zhèn)靜”一下的話，也不要使用抗組胺藥物。可以咨詢醫(yī)生或者藥劑師，尋求更加合適的藥物，例如處方類安眠藥、褪黑素，或者更加“天然”的解決辦法，例如纈草等。

小貼士

1. 咨詢醫(yī)生建議

謹慎起見，如果你正在服用某種藥物，又決定乘飛機出行，最好在出行前征求醫(yī)生或藥劑師的建議，看看自己常吃的藥是否合適。萬一有風險，可以換一種治療方法，或者換一種藥物來降低出現(xiàn)血栓的風險。

2. 停用抗組胺藥

飛行中就不要考慮服用抗組胺藥物了，可以通過大量飲水、盡量在座位上做做伸展運動以及適當?shù)卦跈C艙內(nèi)走動減少形成血栓的可能。

3. 不喝咖啡和茶

最后，飛行時酒精的作用會被放大，所以要注意適量。另外，坐飛機出行已然不好入睡，就更要避免喝茶、咖啡和其他含咖啡因的飲料，免得“雪上加霜”，而且這些飲料還有脫水的副作用，機艙內(nèi)本身濕度就低，最好少喝。（陳小丹編譯）