冷空氣襲來(lái)，很多抵抗力弱的人容易出現(xiàn)感冒、咳嗽等癥狀。其實(shí)，引起咳嗽的常見(jiàn)病因有十幾種，除了鼻炎、咽炎、氣管炎，甚至心情不好都可能讓你咳上幾天?？人圆恢乖撛趺粗?？下面教你通過(guò)咳嗽的發(fā)作時(shí)間和癥狀特點(diǎn)，初步判斷是哪兒出了問(wèn)題。

咳嗽通常按時(shí)間分為3類

急性咳嗽、亞急性咳嗽和慢性咳嗽。急性咳嗽時(shí)間<3周，亞急性咳嗽3~8周，慢性咳嗽≥8周。

急性咳嗽：普通感冒是急性咳嗽最常見(jiàn)的病因，其他病因包括急性支氣管炎、急性鼻竇炎、過(guò)敏性鼻炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、支氣管哮喘（簡(jiǎn)稱哮喘）等。

亞急性咳嗽：最常見(jiàn)原因是感冒后咳嗽（又稱感染后咳嗽）、細(xì)菌性鼻竇炎、哮喘等。

慢性咳嗽：慢性咳嗽原因較多，通?？煞譃閮深悾阂活悶槌醪閄線胸片有明確病變者，如肺炎、肺結(jié)核、肺癌等。另一類為X線胸片   無(wú)明顯異常，以咳嗽為主或惟一癥狀者，即通常所說(shuō)的不明原因慢性咳嗽（簡(jiǎn)稱慢性咳嗽）。慢性咳嗽的常見(jiàn)原因?yàn)椋嚎人宰儺愋?  哮喘（CVA）、鼻后滴流綜合征（PNDs）、嗜酸粒細(xì)胞性支氣管炎（EB）和胃-食管反流性咳嗽（GERC），這些原因占了呼吸內(nèi)科門診慢性咳嗽比例的70%~95%。其他病因較少見(jiàn)，但涉及面廣，如慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、支氣管內(nèi)膜結(jié)核、變應(yīng)性咳嗽（AC）、心理性咳嗽等。

你為什么總是咳嗽？

1、 上呼吸道感染：上呼吸道感染也就是人們常說(shuō)的感冒，它主要是是由于病毒進(jìn)入到人體，因病毒感染所引起上呼吸道黏膜發(fā)炎。得感冒時(shí)，一般都會(huì)伴隨咳嗽的現(xiàn)象。

2、 支氣管炎：大多是由于上呼吸道感染蔓延而來(lái)，發(fā)病較急，初期多為干咳，隨之逐漸出現(xiàn)咳嗽、咳痰等不適，嚴(yán)重時(shí)因呼吸困難而出現(xiàn)缺氧，嘴唇變?yōu)榍嘧仙?/p>

3、 肺炎：大多是支氣管肺炎引起咳嗽，多由上呼吸道感染或支氣管炎而引起。一般會(huì)有干咳，還會(huì)出現(xiàn)氣促、口唇發(fā)紺、鼻翼扇動(dòng)等現(xiàn)象。除了小孩外，通常會(huì)發(fā)燒到39℃。

4、 急性喉炎：當(dāng)病毒經(jīng)過(guò)喉部時(shí)，也很有可能會(huì)引起感染。急性喉炎及伴隨干咳和喉部疼痛。還會(huì)致使聲音的嘶啞。在呼吸時(shí)會(huì)有像犬樣的咳嗽聲。

哪些咳嗽不用急著上醫(yī)院？

1、 雖有咳嗽、發(fā)燒，但是精神好，大多是感冒或扁桃體炎。

2、 感冒、發(fā)燒和咳嗽后又一直咳嗽。

3、 咳嗽、痰多，但不發(fā)熱，精神好。

4、 只發(fā)生在清晨的咳嗽。

5、 緊張時(shí)或運(yùn)動(dòng)后會(huì)輕微咳嗽。

咳嗽不停怎么破？

1、 加強(qiáng)鍛煉，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，提高機(jī)體抗病能力。

2、 注意氣候變化，及時(shí)增減衣服，防止過(guò)冷或過(guò)熱。

3、 少去擁擠的公共場(chǎng)所，減少感染機(jī)會(huì)。流行病高發(fā)期間，外出需要戴口罩。

4、 注意飲食，要以清淡為主，要忌糖、甜食、冷飲等。其次，蝦、蟹、冰凍海魚等含大分子蛋白容易導(dǎo)致過(guò)敏，誘發(fā)過(guò)敏性咳嗽，不宜多吃。

5、 經(jīng)常開(kāi)窗，流通新鮮空氣。家人有感冒時(shí)，室內(nèi)可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。

6、 及時(shí)接受預(yù)防注射，減少傳染病發(fā)生。

7、 防咳先防感。防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵，所以孩子平時(shí)要注意鍛煉身體，提高御邪”能力，避免外感，以防加重病情。

8、 生活要調(diào)理。要加強(qiáng)生活調(diào)理，飲食適宜，保證睡眠，居室環(huán)境要安靜，空氣要清新。

對(duì)抗久咳不愈 嘗試以下兩個(gè)偏方

醋煎雞蛋治咳嗽

醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。

做法是：取雞蛋1個(gè)，打在碗里攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開(kāi) 之后將雞蛋放入煎炒，蛋熟后加適量白糖，涼后即吃。

每天早晚各吃1個(gè)。一般吃兩次就可止咳，重者3天可愈。

姜煎雞蛋止咳

取生姜一小塊切碎，雞蛋一個(gè)，香油少許，像煎荷包蛋一樣（姜末撒入蛋中）。

煎熟后趁熱吃下，每日兩次，數(shù)日后咳嗽即愈。

此“藥”好吃且療效亦佳，久咳不愈肺部無(wú)異常者可嘗試。