無緣里約奧運會首次回到成都，鄒凱和老友們聚會時終于能喝酒了，從２００４年開始瘋狂長體重以來，為了維持競技狀態(tài)，他必須節(jié)食，每天都是蔬菜、水果，更不要說喝酒了。“所以不參加奧運了還是有好處”，鄒凱這樣調(diào)侃道。但實際上，熟悉他的人都知道，在得知無法參加里約奧運會后，鄒凱難過了很久，這位“奧運五金王”原本打算在超過２８歲的年紀再拼一次，但傷病卻讓他最終無奈告別。

　　告別奧運半個月后，如今鄒凱終于能夠在接受成都商報記者專訪時坦然說起這一切，不過即便這樣，他仍有不甘，“看到關于奧運會的東西，心里還是會有些不舒服”。對于退役，鄒凱心中還沒有一個明確的時間表，而對于未來將出任四川省體操中心副主任這個新工作，他也還沒有考慮太多，不過他希望體操能給更多小朋友帶來快樂。接下來，他會前往北京體育大學繼續(xù)讀書，也許偶爾也會出現(xiàn)在一些電視節(jié)目上，離開奧運會，但鄒凱并不會離開大家的視野，等他忘掉這段傷痛后，我們會看到一個全新的“鄒小瞇”。

　　再談落選　心中早已有數(shù)

　　在中國體操隊奧運大名單公布過后，成都商報記者就曾電話聯(lián)系了鄒凱，當時電話那頭的他情緒低落，難掩失望。半個月過去了，如今鄒凱坦承自己好多了，不過前提是不看到關于奧運會和體操的東西?！爸灰豢吹竭€是會想，心里還是會有不舒服”。談到落選，鄒凱表示其實心里早已有數(shù)，只是當答案揭曉時卻還是難以面對。

　　從２００４年開始，為了控制體重，鄒凱就開始用節(jié)食、泡澡等方法，雖然過程痛苦，但也正因為良好的自制力，才成就了史無前例的“五金王”。１２年時間內(nèi)，經(jīng)常有隊友或者教練拿美食“誘惑”鄒凱，他始終不為所動。但即便這樣，鄒凱最終還是無奈告別里約奧運會。在因傷退出全國體操錦標賽后，國家隊領導找到鄒凱，告訴了他落選的消息。接下的日子里，雖然有教練的安慰，不時有媒體采訪，但鄒凱始終情緒低落。此次回到成都，鄒凱坦言經(jīng)過一段時間的調(diào)整已經(jīng)感覺好多了，雖然無緣里約奧運，但鄒凱的拼搏精神卻感染了許多人。對于鄒凱的退出，四川省體育局相關領導也表示理解，因為他沖擊奧運的過程，已經(jīng)代表了體育精神。

　　將在老家開辦體操運動俱樂部

　　提倡快樂體操

　　退出奧運，鄒凱距離退役已經(jīng)不遠了，但退役并不意味著他會告別體操。接下來的日子里，他將有更多時間投入到四川省體操中心副主任這個新角色中。雖然鄒凱表示目前還處于休息調(diào)整期，并沒有對新工作有太多規(guī)劃，不過對于年輕的后輩他卻一直非常關注。對于四川體操的發(fā)展，鄒凱非?？春茫谀贻p選手中，他尤其看好鄒敬園?！八容^全面，能力也比較突出。”２０１５年１０月２０日，在福州進行的首屆全國青運會體操男子雙杠決賽中，來自四川宜賓的鄒敬園就以１４．７００分的成績獲得冠軍，如今他也是國家隊重點培養(yǎng)的年輕選手之一。

　　不久前，國外媒體刊登了一張小女孩練體操流淚的圖片，這張照片引發(fā)了外界爭論，不少人甚至認為練體操是對小孩的摧殘。對于這種說法，鄒凱非常生氣，在他看來體操被外界“妖魔化”了。在談到上任體操中心副主任后的工作時，鄒凱表示，他將提倡快樂體操。一直以來，體操都有著“體育之父”的說法。在美國，體操十分受歡迎，全國有３０００多家私人俱樂部，體操人口達到５００多萬。在美國民眾心目中，體操像鋼琴、繪畫一樣，是培養(yǎng)孩子興趣愛好的一個重要選項。家長把孩子送到體操俱樂部，目的在于讓孩子鍛煉身體、結識朋友，很多孩子最終選擇體操，也是完全因為喜愛。鄒凱希望，未來到他手下來練體操的孩子，在鍛煉身體的同時，也能真正感受這項運動的魅力。目前，鄒凱已經(jīng)開始籌備在老家瀘州開辦一家體操運動俱樂部，希望以此將體操的快樂帶給更多的青少年。

　　回大學深造

　　或前往里約客串解說

　　此次回到成都，鄒凱只能待短短幾天，明天他又將返回北京。目前，鄒凱還處于調(diào)整期，而在他的未來規(guī)劃中，首先要做的就是回到北京體育大學完成學業(yè)?！爸耙呀?jīng)修了一些學分，現(xiàn)在時間多了，還是希望先回大學念書?！碑敱粏柕酵艘蹠r間這個問題時，鄒凱表示還沒有想好，不過他還是希望有一個正式的告別?！盁o論成績好壞，只要為國家付出了青春的運動員，都應該有一個告別儀式，這也是對他們多年付出的一個回報?！?/p>

　　雖然作為運動員，鄒凱已經(jīng)告別里約，但也許他會以一個新的身份前往巴西。據(jù)鄒凱透露，目前已經(jīng)有網(wǎng)站邀請他前往里約客串解說，不過還未最終談定。如果屆時鄒凱能夠前往里約，相信“五金王”也能給體操隊的師弟師妹們帶來一些信心。

　　在鄒凱昔日的隊友中，李小鵬、楊威等奧運冠軍如今都已成功轉型，出現(xiàn)在各種電視節(jié)目中，并且得到觀眾喜愛。在退役之前，鄒凱就曾攜妻子周捷上過綜藝節(jié)目，在退役之后，對于這些節(jié)目鄒凱也并不拒絕，“有機會的話還是可以上一下，時不時露露臉，讓大家還能記住我?！薄〕啥忌虉笥浾摺±畈?/p>