“交錢(qián)時(shí)真是肉疼啊，上了倆月私教課啥效果沒(méi)有，幾千塊錢(qián)算是打水漂了?！北本┡⒄橛魃砀?.65米，健身前65公斤，希望通過(guò)健身減去“游泳圈”，上了兩個(gè)多月的私教課，目前還是65公斤，腰腹也沒(méi)有明顯變化。

4月16日，團(tuán)結(jié)湖附近某健身會(huì)所，一名私教為體驗(yàn)者分析體測(cè)結(jié)果，稱其肌肉重量嚴(yán)重不足。記者彭子洋 攝

目前，北京各大健身房基本都有私人教練服務(wù)，而請(qǐng)一節(jié)私教的價(jià)格為300至500元/小時(shí)。

這些頂著各項(xiàng)健身、健美比賽冠軍頭銜的私人教練，從業(yè)門(mén)檻極低，一些機(jī)構(gòu)稱，上7天的培訓(xùn)班，就能拿到相關(guān)資格證書(shū)當(dāng)教練。

2015年11月，國(guó)家體育總局職業(yè)技能鑒定指導(dǎo)中心發(fā)布的《2015中國(guó)健身教練職業(yè)發(fā)展報(bào)告》稱，在私教行業(yè)，入職1-3年的“新人”中，52%的人有專業(yè)背景，其余的48%沒(méi)有專業(yè)背景。

2014年7月，17歲沈陽(yáng)女孩張婉婷在某知名連鎖健身房的減肥訓(xùn)練營(yíng)中猝死，媒體報(bào)道稱，張婉婷經(jīng)歷了高負(fù)荷的訓(xùn)練，并被嚴(yán)格控制飲食，事發(fā)時(shí)的教練也無(wú)相關(guān)資質(zhì)和急救常識(shí)。

私教指導(dǎo)不當(dāng)致人傷殘

在我國(guó)，健身俱樂(lè)部成倍增長(zhǎng)，會(huì)員練出好身體的同時(shí)，也出現(xiàn)因私教指導(dǎo)不當(dāng)致傷致殘的案例。

當(dāng)平板支撐、馬甲線、A4腰相繼占領(lǐng)社交網(wǎng)絡(luò)的熱門(mén)話題榜時(shí)，辦張健身卡，請(qǐng)一名私人教練，正在成為一種時(shí)尚。

周濟(jì)（化名）是北京國(guó)貿(mào)CBD里一家健身房的私教總監(jiān)，兩年間，他所在健身房的營(yíng)業(yè)額翻了三四倍。

從業(yè)已有12年的周濟(jì)對(duì)此感觸頗深，健身房產(chǎn)業(yè)急速擴(kuò)張，專業(yè)的私人教練卻并不多見(jiàn)，私教指導(dǎo)致傷致殘的案例時(shí)有發(fā)生。

最常見(jiàn)的問(wèn)題是膝蓋半月板損傷，而因私教指導(dǎo)不當(dāng)導(dǎo)致的跟腱斷裂，是周濟(jì)見(jiàn)過(guò)最嚴(yán)重的事故?！斑@對(duì)一個(gè)人的影響非常大，甚至可能導(dǎo)致殘疾。”

去年12月的一天，他在健身房巡查時(shí)看到一位會(huì)員趴在地上，對(duì)方感覺(jué)有東西砸到了腿，“嘣”的一聲響。

這名會(huì)員在摔倒前，在做俯身高抬腿，這是個(gè)對(duì)跟腱使用強(qiáng)度很高的蹬踏動(dòng)作。

當(dāng)時(shí)，私教和會(huì)員還在談笑聊天，以為并無(wú)大礙。

周濟(jì)判斷可能是跟腱出了問(wèn)題，撕裂或斷裂，勸對(duì)方快去醫(yī)院檢查，“當(dāng)事教練聽(tīng)完后嚇傻了。”

診斷結(jié)果確為跟腱斷裂。周濟(jì)分析，這與私教的指導(dǎo)不當(dāng)有關(guān)：會(huì)員身材偏胖，不適合做這個(gè)動(dòng)作。最終，健身房和那名教練賠償了會(huì)員十多萬(wàn)元。

2014年，岳陽(yáng)市岳陽(yáng)樓區(qū)法院也曾審理過(guò)類似案件，原告在私教指導(dǎo)訓(xùn)練時(shí)摔倒，導(dǎo)致左膝前交叉韌帶斷裂，被認(rèn)定為八級(jí)傷殘。

去年9月，南京女孩君君也因請(qǐng)私教健身，損傷了膝蓋半月板。醫(yī)生說(shuō)她這輩子都不能爬山了。