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世界癌癥日：10種健康生活方式 遠(yuǎn)離癌癥

2016年02月04日 10:07 | 來(lái)源：新華網(wǎng)
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NO.4保護(hù)你的皮膚免遭太陽(yáng)照射

保護(hù)你的皮膚免遭太陽(yáng)照射。每次出外時(shí)使用防曬油，或戴著寬邊太陽(yáng)帽和太陽(yáng)鏡;

NO.5積極參加身體鍛煉

積極參加身體鍛煉，你不必做運(yùn)動(dòng)員需要完成的體格訓(xùn)練，但日常應(yīng)該經(jīng)?？熳摺ⅡT自行車(chē)、跳舞以及任何能夠加快心跳和流汗的運(yùn)動(dòng)方式。

編輯：趙彥

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