說到護腎，許多人立刻想到六味地黃丸，這其實不錯，但不能濫用。六味地黃丸更適合腎陰虛的人，因此要先看舌頭，如舌質紅、經?？诟缮嘣铮辉倏疵}搏，是否脈細且跳得快；最后看癥狀，是否常有潮熱、手足心熱、盜汗、遺精、失眠、頭暈、腰膝酸軟的癥狀。如果是腎陽虛者，則不宜服用，腎陽虛主要表現為臉色偏白、怕冷、畏寒、四肢冷、夜尿多、小便清短等，如果擅自服用六味地黃丸，效果會適得其反。(節(jié)選)