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10個(gè)患頸椎病的年輕人5個(gè)以上是“手機(jī)頸”
現(xiàn)代都市“低頭族”越來越多,對(duì)身體尤其是頸椎的損害有目共睹。但這傷害究竟有多大呢?近日,有消息稱,美國(guó)的專家認(rèn)為,頸部彎曲60度時(shí),頸椎承受的壓力會(huì)達(dá)到45斤,相當(dāng)于一個(gè)7歲兒童的重量。
現(xiàn)代快報(bào)記者了解到,長(zhǎng)時(shí)間低頭,頸肌肉所受張力增大,輕則肌肉勞損,產(chǎn)生炎癥,重則影響骨骼的生長(zhǎng),造成不可逆的后果。“現(xiàn)在去醫(yī)院看頸椎的病人里,年輕人越來越多。每10個(gè)頸椎不好的年輕人里,平均能有五六個(gè)手機(jī)不離手的,十足的‘手機(jī)頸’。”專家表示?,F(xiàn)代快報(bào)記者吳怡
最近,網(wǎng)上傳出一則消息,“美國(guó)紐約市脊椎外科和康復(fù)醫(yī)學(xué)中心脊椎外科部主任肯尼思·罕斯拉杰博士調(diào)查稱,經(jīng)常駝背、低頭玩手機(jī)容易造成脊椎損傷。研究發(fā)現(xiàn),因?yàn)榈厍蛞Φ木壒?,?dāng)頸部彎曲60度時(shí),頸椎承受的壓力會(huì)達(dá)45斤重!”
45斤重是什么概念?相當(dāng)于一個(gè)普通7歲兒童的重量。
江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院骨傷科副主任醫(yī)師康然介紹,究竟是不是45斤的壓力,現(xiàn)在不好說,但低頭對(duì)頸部造成的影響的確很大。“頸部的肌肉主要集中在后部,如果腦袋前傾,后頸肌肉受到的張力增大,如果保持一段時(shí)間,后頸肌肉容易勞損、出現(xiàn)炎癥、酸痛。長(zhǎng)時(shí)間下來,還會(huì)影響骨骼的生長(zhǎng),導(dǎo)致頸椎彎曲,這時(shí)候已經(jīng)不可逆了。”
網(wǎng)上消息稱,頸部彎曲60度,承受壓力超45斤
頸椎病原本多出現(xiàn)在中老年人身上,但近年來,頸椎病患者中,二三十歲的年輕人越來越多。昨天還有報(bào)道稱,臺(tái)灣一名35歲男子在床上玩手機(jī)時(shí)感到雙手無力,幾天不見緩解,就診后大吃一驚——因每天躺著玩手機(jī)長(zhǎng)達(dá)3小時(shí),他的頸椎已退化到70歲老人的程度。
“以前都是老師、白領(lǐng)、流水加工線工人,那是職業(yè)病沒辦法,但現(xiàn)在來的病人里,大部分都有個(gè)共同特點(diǎn):手機(jī)依賴。”南京市第一醫(yī)院骨科主任醫(yī)師曾逸文說,這些年輕人,走到哪里都在低頭看手機(jī)、iPad,不但危險(xiǎn),對(duì)頸椎也會(huì)有很大損傷。
“平均每10個(gè)來看頸椎的年輕人,就有五六個(gè)經(jīng)常低頭玩手機(jī)。”這種情況,可以很生動(dòng)地形容為“手機(jī)頸”。
患頸椎病的年輕人,超半數(shù)經(jīng)常玩手機(jī)
此前有報(bào)道稱,有小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生得了頸椎病。現(xiàn)代快報(bào)記者了解到,其實(shí)這種情況屬于典型的“肩頸綜合征”,近年來越來越呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì),尤其集中在初中、高中生群體。
據(jù)了解,報(bào)道中的這名小學(xué)三年級(jí)女生平時(shí)坐姿不正確,加上寫作業(yè)時(shí)間太長(zhǎng),身體總是歪向一側(cè),久而久之,造成頸部一側(cè)乳突肌痙攣。平時(shí),她總喊脖子疼,后來嚴(yán)重到頭都不能轉(zhuǎn)的地步。經(jīng)過推拿治療后,才稍有好轉(zhuǎn)。
曾逸文表示,青少年這種情況,還沒有達(dá)到頸椎病的程度,肩頸肌肉僵直、痙攣、疼痛,可統(tǒng)稱為“肩頸綜合征”,學(xué)生族正是主要的發(fā)病人群,手機(jī)、iPad等電子產(chǎn)品的普及更加重了發(fā)病情況。
“我遇到過最小的孩子是14歲,還在上初中,大部分‘肩頸綜合征’患者都是高中生,由于課業(yè)比較重,經(jīng)常低頭寫作業(yè),加上缺乏鍛煉,體質(zhì)變差。另外,手機(jī)等電子產(chǎn)品的普及,使得低頭的時(shí)間更長(zhǎng),因此多多少少都存在肩頸方面的問題。”曾逸文表示,像這樣的兒童“肩頸綜合征”人群,他一個(gè)月至少能遇到兩三例。
編輯:于瑋琳
關(guān)鍵詞:頸椎病 手機(jī)頸 頸椎