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圖表：2014年中國(guó)睡眠指數(shù)發(fā)布　超三成人睡眠質(zhì)量不及格 新華社記者 肖瀟 編制

　　2014年中國(guó)睡眠指數(shù)發(fā)布 超三成人睡眠質(zhì)量不及格

　　新華網(wǎng)廣州３月１７日電（記者武衛(wèi)紅）“世界睡眠日”來(lái)臨之際，１６日發(fā)布的中國(guó)睡眠指數(shù)報(bào)告顯示，我國(guó)居民睡眠狀況整體呈現(xiàn)向好發(fā)展趨勢(shì)，但超過(guò)三成的居民睡眠質(zhì)量不及格。

　　調(diào)查報(bào)告顯示，“２０１４喜臨門(mén)中國(guó)睡眠指數(shù)”的總得分為６６．５分，較２０１３年的６４．３分提升了２．２分，表明我國(guó)居民整體睡眠狀況呈現(xiàn)向好發(fā)展趨勢(shì)。但其中超過(guò)三成（３６．２％）居民的得分低于及格線（６０分），而２０１３年這一比例為２４．６％。這也說(shuō)明了國(guó)人的睡眠狀況兩極化趨勢(shì)漸現(xiàn)：整體來(lái)看，人們開(kāi)始享受舒適的睡眠，但同時(shí)也有更多的人飽受睡眠障礙的困擾。

　　除公布中國(guó)睡眠指數(shù)得分外，今年還首度按照職業(yè)人群睡眠狀況，公布十大睡眠障礙高發(fā)職業(yè)排行榜，媒體人高居睡眠障礙高發(fā)職業(yè)榜首。

　　從整體睡眠情況來(lái)看，工作越穩(wěn)定，睡眠質(zhì)量越好。其中，教師以６２．６分位列各職業(yè)睡眠指數(shù)得分第一名，公務(wù)員則以６２．５分緊跟其后，普通白領(lǐng)得分６１．６分。睡眠指數(shù)得分最低的則是小微企業(yè)主、廣告／公關(guān)從業(yè)者和媒體人，得分均在及格線以下，其中媒體從業(yè)人員以５６．５分列十二類(lèi)職業(yè)的末尾。

　　據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，在世界范圍內(nèi)約１／３的人有睡眠障礙，而在我國(guó)患有各類(lèi)睡眠障礙的人的比例明顯高于世界２７％的水平。

　　“２０１４喜臨門(mén)中國(guó)睡眠指數(shù)”由中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)與喜臨門(mén)公司共同發(fā)布。

　　據(jù)悉，２０１４年“３·２１”世界睡眠日中國(guó)主題是“健康睡眠平安出行”，旨在呼吁全社會(huì)都來(lái)關(guān)注睡眠，科學(xué)管理睡眠，保證健康睡眠，確保駕駛?cè)藛T、生產(chǎn)崗位的操作人員有良好的睡眠，杜絕疲勞駕駛，保證人民生命財(cái)產(chǎn)的安全。

漫畫(huà)：睡不著

     “世界睡眠日”來(lái)臨之際，16日發(fā)布的中國(guó)睡眠指數(shù)報(bào)告顯示，我國(guó)居民睡眠狀況整體呈現(xiàn)向好發(fā)展趨勢(shì)，但超過(guò)三成的居民睡眠質(zhì)量不及格。新華社發(fā) 朱慧卿 作

中國(guó)睡眠狀況職業(yè)排名：教師公務(wù)員最好 媒體人最差

    新華網(wǎng)廣州3月17日電（記者武衛(wèi)紅）“世界睡眠日”來(lái)臨之際，16日發(fā)布的中國(guó)睡眠指數(shù)報(bào)告顯示，我國(guó)居民睡眠狀況整體呈現(xiàn)向好發(fā)展趨勢(shì)，但超過(guò)三成的居民睡眠質(zhì)量不及格。

    調(diào)查報(bào)告顯示，“2014喜臨門(mén)中國(guó)睡眠指數(shù)”的總得分為66.5分，較2013年的64.3分提升了2.2分，表明我國(guó)居民整體睡眠狀況呈現(xiàn)向好發(fā)展趨勢(shì)。但其中超過(guò)三成（36.2%）居民的得分低于及格線（60分），而2013年這一比例為24.6%。這也說(shuō)明了國(guó)人的睡眠狀況兩極化趨勢(shì)漸現(xiàn)：整體來(lái)看，人們開(kāi)始享受舒適的睡眠，但同時(shí)也有更多的人飽受睡眠障礙的困擾。

    除公布中國(guó)睡眠指數(shù)得分外，今年還首度按照職業(yè)人群睡眠狀況，公布十大睡眠障礙高發(fā)職業(yè)排行榜，媒體人高居睡眠障礙高發(fā)職業(yè)榜首。

    從整體睡眠情況來(lái)看，工作越穩(wěn)定，睡眠質(zhì)量越好。其中，教師以62.6分位列各職業(yè)睡眠指數(shù)得分第一名，公務(wù)員則以62.5分緊跟其后，普通白領(lǐng)得分61.6分。睡眠指數(shù)得分最低的則是小微企業(yè)主、廣告／公關(guān)從業(yè)者和媒體人，得分均在及格線以下，其中媒體從業(yè)人員以56.5分列十二類(lèi)職業(yè)的末尾。

    據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，在世界范圍內(nèi)約1／3的人有睡眠障礙，而在我國(guó)患有各類(lèi)睡眠障礙的人的比例明顯高于世界27%的水平。

    “2014喜臨門(mén)中國(guó)睡眠指數(shù)”由中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)與喜臨門(mén)公司共同發(fā)布。

    據(jù)悉，2014年“3·21”世界睡眠日中國(guó)主題是“健康睡眠平安出行”，旨在呼吁全社會(huì)都來(lái)關(guān)注睡眠，科學(xué)管理睡眠，保證健康睡眠，確保駕駛?cè)藛T、生產(chǎn)崗位的操作人員有良好的睡眠，杜絕疲勞駕駛，保證人民生命財(cái)產(chǎn)的安全。