茶為源于我國的常用飲品，具有多種保健功效，綠茶又是其中的佼佼者。近期，日本東北大學(xué)研究生院牙醫(yī)學(xué)和國際牙保健學(xué)的研究小組發(fā)表在《國際環(huán)境研究與公共衛(wèi)生雜志》的一項研究首次明確，和人會面的頻率、飲用綠茶的習(xí)慣與牙齒的健康有關(guān)，并且，社交活動（交友）越多、每天喝綠茶越多，牙齒越健康。

研究小組采取調(diào)查問卷的方式，以收到答卷的平均年齡為74.2歲的24147位老人為對象（其中45.9%為男性，現(xiàn)有20顆以上牙齒的占52.2%，均未被認(rèn)定需要護(hù)理），對社交頻率（日本有會面喝綠茶的習(xí)慣）、綠茶飲用頻率與牙齒數(shù)量之間的關(guān)系進(jìn)行了分析和研究。

結(jié)果表明，綠茶飲用頻率以及每月與朋友、熟人相會的次數(shù)，均和牙齒數(shù)量的多少有顯著的關(guān)系，經(jīng)常和朋友、熟人見面、喝綠茶頻率高的老人牙齒數(shù)量多。具體而言，一個月見10個以上朋友的老人，與不見朋友的老人相比，約多2.6顆牙齒，一天喝4杯以上綠茶的老人，與不喝綠茶的老人相比，約多1.6顆牙齒，而且一個月會見朋友和熟人的數(shù)量越多，由于喝綠茶的機會增多，現(xiàn)有牙齒數(shù)量也越多，具有交互作用。

研究人員認(rèn)為，綠茶中含有兒茶素和氟化物（氟），具有預(yù)防齲齒和牙周病的功效，從而保護(hù)牙齒的健康，減少牙齒的損害和損失。自然，牙好，胃口好，身體也會更好。