未成年人心理咨詢

高二女孩小A的內(nèi)心很糾結(jié)——明明在追求優(yōu)秀，卻因擔(dān)心成了同學(xué)口中的“名人”，而不敢將自己的優(yōu)秀展示出來(lái)。廣州市未成年人心理咨詢與援助中心咨詢師發(fā)現(xiàn)，部分家長(zhǎng)在教育過(guò)程中堅(jiān)信“挫折教育”，為孩子的成長(zhǎng)豎起了無(wú)形“路障”，建議改用正確有效的反饋，幫助孩子更加清晰地認(rèn)識(shí)這個(gè)世界，跟外界建立積極有效的鏈接。

案例：“我不能對(duì)好的東西有幻想”

小A，廣州某中學(xué)高二女生，在期末考試之后走進(jìn)廣州市未成年人心理咨詢與援助中心。在陳述咨詢問(wèn)題之前，就已控制不住地先大哭了一場(chǎng)。

她表示心理壓力特別大，起因于期末考試中突出的成績(jī)表現(xiàn)，讓自己在學(xué)校里成了“名人”，前幾天有陌生的同學(xué)在路上遇到她，熱情地跑過(guò)來(lái)“告白”：“哇，你就是小A嗎？你真是太厲害了，我們幾個(gè)都是你的粉絲，你就是我們的女生之光！”面對(duì)這些贊美，小A沒(méi)有感覺(jué)到喜悅，反倒是沉甸甸的害怕，隨后的幾天壓力越來(lái)越大，遂前來(lái)咨詢。

交談中，咨詢師丁莉發(fā)現(xiàn)小A有一些不合理的信念，譬如“我不能被別人看到我很好，一旦別人看到了，好（成功）就會(huì)遠(yuǎn)離我”“我不值得擁有好的東西，我不能對(duì)好的東西有幻想”……小A甚至提到，每年的生日對(duì)她來(lái)說(shuō)是很痛苦的日子，因?yàn)槊鎸?duì)著生日蠟燭許愿的時(shí)候，她的心里交織著謊話和擔(dān)憂。“我不敢說(shuō)出真實(shí)的愿望，因?yàn)槲液ε挛乙坏┱娴南肓宋艺嬲胍?，我就永遠(yuǎn)得不到?！敝v到這里，小A再次哭了起來(lái)。

同時(shí)，咨詢師還發(fā)現(xiàn)小A并非是個(gè)不追求“優(yōu)秀”的孩子，相反，她是個(gè)積極上進(jìn)的孩子，渴望自己成為一個(gè)優(yōu)秀的個(gè)體，但是又對(duì)“優(yōu)秀”有著莫名的恐懼和害怕，害怕自己一旦被人發(fā)現(xiàn)“優(yōu)秀”，這些自己渴望的“好”的東西就會(huì)立刻拋棄自己，所以她一方面刻苦努力追求著優(yōu)秀，另一方面，又承擔(dān)著優(yōu)秀展示出來(lái)之后會(huì)消失不見(jiàn)的巨大恐懼。

分析：父母營(yíng)造“挫折情境”是好心辦壞事

為什么小A會(huì)這樣矛盾，為什么她明明追求著優(yōu)秀，卻不敢將自己的優(yōu)秀展示出來(lái)？通過(guò)咨詢，咨詢師了解到，小A的父母在對(duì)孩子的教育過(guò)程中堅(jiān)信“挫折教育”，覺(jué)得現(xiàn)在孩子的條件實(shí)在是太好了，擔(dān)心以后出了社會(huì)不能適應(yīng)或者抗挫折能力差，所以在小A小的時(shí)候，父母就陣營(yíng)一致，為孩子刻意營(yíng)造一些“挫折情境”，期待通過(guò)這樣的訓(xùn)練，使小A的抗挫折能力和適應(yīng)力得到不斷的提升。

父母的這番“好心”卻沒(méi)有收到應(yīng)有的效果，反倒給了小A極大的打擊和挫敗感，讓她有了一個(gè)奇怪的因果聯(lián)系，即“做得好——好會(huì)消失，環(huán)境會(huì)變差”。對(duì)小A 來(lái)說(shuō)，幸運(yùn)的是她內(nèi)在的自我依然是追求積極上進(jìn)的，所以雖然屢遭打擊，但她并沒(méi)有放棄自己的追求。但這個(gè)不合理的循環(huán)信念給她帶來(lái)了極大的心理壓力和恐懼情緒，讓她產(chǎn)生了一種“我不值得擁有美好”的錯(cuò)誤觀念。

建議：

挫折教育應(yīng)該在

自然情境中開(kāi)展

因?yàn)槭切單次來(lái)訪，所以咨詢師盡量從小A的角度幫助分析她的恐懼并非是“人生如此”，而是因?yàn)楦改傅摹叭藶樵O(shè)置”，隨著她自身力量的增強(qiáng)和發(fā)展，父母對(duì)她施加的影響會(huì)相應(yīng)減弱，她的人生更多會(huì)由自己負(fù)責(zé)。

但咨詢師很希望對(duì)父母?jìng)冋f(shuō)，挫折教育，更多的應(yīng)該在自然情境中開(kāi)展和進(jìn)行，身為父母，既不要人為的充當(dāng)孩子的“保護(hù)傘”，也不要人為的充當(dāng)孩子的“路障”。在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，關(guān)注孩子的反應(yīng)和感受更加重要，孩子需要借助父母的經(jīng)驗(yàn)成長(zhǎng)，需要父母的支持和鼓勵(lì)，更需要父母給予正確的反饋。正確有效的反饋可以幫助孩子更加清晰地認(rèn)識(shí)這個(gè)世界，跟外界建立積極有效的鏈接。（記者何道嵐 通訊員穗文明）