新年伊始，更多的白領(lǐng)、藍(lán)領(lǐng)又開始擼起袖子加油干了。然而，長期伏案工作或坐在電腦前，十指在鍵盤上不斷飛躍的小伙伴們是否又開始被頭痛頭暈、眼花腿軟、聽力下降或耳鳴等癥狀困擾呢?小王最近就常常覺得頸肩部疼痛，有時(shí)右側(cè)胳膊還會有觸電樣銳痛，醫(yī)生診斷的是“頸椎病”，建議他到醫(yī)院康復(fù)治療，必要時(shí)手術(shù)。小王想，我這么年經(jīng)輕輕就得了頸椎病，一定是因?yàn)樽罱恢倍济χ鴮憟?bào)告，經(jīng)常是在電腦前坐到凌晨，也沒好好休息，這屬于“累”出來的病呀?這應(yīng)該是職業(yè)病才對!

小王的頸椎病到底是不是職業(yè)病呢?今天我們就一起來了解一下相關(guān)知識。

職業(yè)病的概念

“職業(yè)病”是一個(gè)法定概念，它是指企業(yè)、事業(yè)單位和個(gè)體經(jīng)濟(jì)組織(以下統(tǒng)稱用人單位)的勞動(dòng)者在職業(yè)活動(dòng)中，因接觸粉塵、放射性物質(zhì)和其他有毒、有害物質(zhì)等因素而引起的疾病。

構(gòu)成職業(yè)病的四要素

構(gòu)成職業(yè)病的四要素為：患病主體是企業(yè)、事業(yè)單位或個(gè)體經(jīng)濟(jì)組織的勞動(dòng)者;必須是在從事職業(yè)活動(dòng)的過程中產(chǎn)生的;必須是因接觸粉塵、放射性物質(zhì)和其他有毒、有害物質(zhì)等職業(yè)病危害因素引起的;必須是國家公布的職業(yè)病分類和目錄所列的職業(yè)病。

小王認(rèn)為自己是企業(yè)員工，而生病又和長期在電腦前工作息息相關(guān)，也屬于是從事職業(yè)活動(dòng)中產(chǎn)生的，怎么就不是職業(yè)病了呢?原來，我國《職業(yè)病防治法》規(guī)定的以上職業(yè)病構(gòu)成四要素缺一不可。而且《職業(yè)病分類和目錄》將職業(yè)病分為：職業(yè)性塵肺病及其他呼吸系統(tǒng)疾病;職業(yè)性皮膚病;職業(yè)性眼病;職業(yè)性耳鼻喉口腔疾病;職業(yè)性化學(xué)中毒;物理因素所致職業(yè)病;職業(yè)性放射性疾病;職業(yè)性傳染病;職業(yè)性腫瘤;其他職業(yè)病，一共10類132種，其中也并沒有“頸椎病”。

雖然目前“頸肩腰腿痛”一類白領(lǐng)高發(fā)的疾病尚未納入法定職業(yè)病范疇，但隨著社會經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，國家對勞動(dòng)者身心健康的保障會越來越全面，未來這些辦公室疾病納入法定職業(yè)病內(nèi)也是有可能的。但就目前而言，與其讓疾病困擾自己，不如一起來學(xué)習(xí)一下頸椎病的相關(guān)知識，讓自己更健康。

頸椎病的定義

頸椎病又稱為頸椎骨關(guān)節(jié)病、頸椎綜合征，是由于頸椎間盤變性突出、骨關(guān)節(jié)炎與其鄰近軟組織病變波及周圍神經(jīng)根、脊髓、椎動(dòng)脈、交感神經(jīng)，從而引起相應(yīng)的臨床表現(xiàn)。

頸椎病的10個(gè)常見癥狀：頸部酸、脹、痛不適;不明原因的頭痛、頭暈;一過性上肢麻木;頸部生理曲度變直或消失;向上肢放射的觸電樣銳痛;上肢肌力下降，手指活動(dòng)笨拙;單側(cè)或雙側(cè)下肢乏力、麻木;腳上有踩棉花感;發(fā)作性眩暈，有時(shí)伴有惡心、嘔吐;不明原因的耳鳴或聽力減退。

頸椎病的高發(fā)人群

頸椎病是一種多發(fā)病，直接影響了從業(yè)者的健康和生活質(zhì)量。有研究證實(shí)從事持續(xù)性視屏操作、伏案或頸部固定姿勢工作的勞動(dòng)者為頸椎病的易患人群，多年后頸椎病的發(fā)病率可達(dá) 70%，發(fā)現(xiàn)男性的頸椎病發(fā)病率高于女性。同時(shí)針對頸椎病患者的職業(yè)特征分析發(fā)現(xiàn)，與其他職業(yè)人群相比，辦公室人員、工人、農(nóng)民罹患頸椎病的風(fēng)險(xiǎn)更高，分別占總發(fā)病率的 24. 85%、19%、11. 33%。從該研究的職業(yè)分類依據(jù)不難看出，以上三種職業(yè)分別以伏案工作、運(yùn)輸設(shè)備操作和耕種勞動(dòng)為主。這類人有一個(gè)共同的特點(diǎn)，就是長時(shí)間保持坐姿不動(dòng)，這樣頸、肩、腰及背部的肌肉一直處于一個(gè)緊張的狀態(tài)，就容易發(fā)生勞損，出現(xiàn)酸痛，甚至痙攣等癥狀。

正常情況下，頸椎的生理曲度是維持椎管內(nèi)外平衡的基本條件，枕頭過高或過低對頸椎都可能產(chǎn)生不利影響。一般來說，枕頭的合適高度是您自己拳頭的1.5倍高，枕芯填充不要太軟，推薦您使用蕎麥皮、稻殼、綠豆殼等透氣好、經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的物質(zhì)作為枕芯。

頸椎病急性發(fā)作期或初次發(fā)作的患者，一定不要忽視，記得要及時(shí)就醫(yī)。