據(jù)報(bào)道，家住漢陽(yáng)王家灣的齊先生是網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)師，連續(xù)熬夜加班趕工作進(jìn)度，熬夜一整夜竟然左眼看不清，被確診為中心性漿液性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變。專家提醒，“中漿”也被形象比喻為“漏水”，多見(jiàn)于工作壓力大的人群、白領(lǐng)階層、IT行業(yè)從業(yè)者、出租車司機(jī)等，年輕人用眼過(guò)度謹(jǐn)防眼睛“過(guò)勞死”。

要知道熬夜對(duì)我們的健康是有很大的損害的，那么到底熬夜會(huì)帶來(lái)哪些危害呢？

危害一，許多人喜歡熬夜追劇，獲得娛樂(lè)的同時(shí)也在超負(fù)荷用眼，“黑眼圈”，“大眼袋”僅僅只是對(duì)眼睛的表面?zhèn)?，更重要的是，長(zhǎng)期熬夜、超負(fù)荷用眼，導(dǎo)致視力功能性減退，甚至導(dǎo)致白內(nèi)障、失明等疾病。

危害二，經(jīng)常熬夜的人，會(huì)引起消化酶的分泌規(guī)律紊亂，降低了消化功能，進(jìn)而導(dǎo)致腹脹、腹痛，食欲不振，便秘等癥狀。

危害三，誘發(fā)心腦血管疾病。熬夜工作或?qū)W習(xí)時(shí)，人會(huì)停留于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致血管收縮異常，血壓高于正常值，容易引發(fā)或加重高血壓疾病。

危害四，熬夜會(huì)導(dǎo)致人體生物鐘紊亂，出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差，多夢(mèng)易醒，神經(jīng)衰弱等問(wèn)題，嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)頑固性失眠疾病。

危害五，熬夜會(huì)提高患癌風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)分泌功能紊亂，使得細(xì)胞代謝出現(xiàn)異常，影響人體細(xì)胞正常分裂活動(dòng)，導(dǎo)致細(xì)胞的突變，從而使患癌機(jī)率提高。

危害六，肝臟是人體重要的“化工廠”，熬夜會(huì)影響肝臟功能，使人體代謝異常，日久會(huì)出現(xiàn)皮膚問(wèn)題，如黑斑，痤瘡。

危害七，損傷腸胃，胃是人體中非常敏感的器官，熬夜對(duì)胃的傷害十分大。熬夜的人，剝奪了腸胃休息的機(jī)會(huì)，極易導(dǎo)致胃炎和腸胃消化不良等問(wèn)題出現(xiàn)。尤其是有些人喜歡在熬夜的時(shí)候吃東西，這會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)，引起胃痛。

我們晚上睡覺(jué)是充電，白天是放電，如果晚上只充了50%的電，白天還要釋放100%，那50%從哪兒來(lái)？就得從五臟借。有一句話叫“晚上不睡叫耗傷陽(yáng)氣，早上不起叫封殺陽(yáng)氣”。人體內(nèi)有個(gè)生物鐘，使人們遵循自然界的規(guī)律，“日出而作，日落而息”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也認(rèn)為，晚上11時(shí)到第二天早上6時(shí)這段時(shí)間，是睡眠的“黃金7小時(shí)”。