新華網(wǎng)北京8月13日電（宮曉倩）隨著人們養(yǎng)生保健意識不斷增強，近年來小兒推拿在日常生活中也逐漸盛行。近日，山東省中醫(yī)院小兒推拿中心科主任于娟做客新華會客廳，暢談小兒推拿相關話題。

孩子越小 推拿效果越明顯

小兒推拿適用于哪些疾病？于娟介紹，小兒推拿有助于治療的疾病范圍非常廣泛。第一是呼吸系統(tǒng)疾病，比如感冒、咳嗽、發(fā)熱、哮喘等；第二是消化系統(tǒng)疾病，常見的有厭食、嘔吐、腹瀉、腹痛等；第三是肢體畸形，例如小兒肌性斜頸、足內(nèi)翻等；第四是泌尿系統(tǒng)疾??；第五是代謝性疾病，如兒童肥胖癥；第六是五官科疾病，比如近視、弱視、斜視、遠視等。

“除此之外，隨著醫(yī)生們的不斷總結(jié)發(fā)展，臨床中，小兒推拿適用病種也進行了拓展，如鼻淚管不通問題?！庇诰杲榻B，“孩子出生后眼屎多可見于鼻淚管不通，臨床常采用沖洗的辦法進行治療，比較痛苦。除非先天存在的鼻淚管器質(zhì)性的病變，現(xiàn)在我們可以通過小兒推拿的方式來解決這一問題?！?/p>

另外，于娟也坦言，雖然在社會上小兒推拿非?；鸨?，但也不是包治百病，像骨折，腫瘤，一些嚴重的感染性、傳染性疾病等均屬于小兒推拿的禁忌證。

小兒推拿適合什么年齡段的孩子？于娟表示，中醫(yī)講求辨證論治，要具體問題具體分析。一般情況下，孩子越小，推拿的效果越明顯?！锻颇萌纸?jīng)》中有“大三萬”、“小三千”、“嬰三百”等詞句，指的便是推拿次數(shù)。其中三萬、三千、三百指的是大概的數(shù)字，意思就是說孩子越大推拿的次數(shù)越多才能起效，孩子越小推拿的次數(shù)越少即可起效。

家中推拿要先判斷孩子是否生病

《健康兒童行動計劃（2018-2020年）》提出，“發(fā)揮中醫(yī)藥在兒童醫(yī)療保健服務中的作用”。于娟表示，中醫(yī)提倡治未病，小兒推拿是一種綠色健康的療法，在兒童的保健和治療中起著非常重要的作用。而且小兒推拿操作手法比較簡單，家長容易學習，經(jīng)常給孩子做一些推拿，可以幫助提高孩子免疫力，減少感冒、上呼吸道感染，提高對其他疾病的防御能力。此外，推拿可以助力改善孩子的消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等，對身體的平衡、內(nèi)分泌都有調(diào)整作用。

“如果孩子不愛吃飯，家長可以通過簡單的手法和穴位進行調(diào)理，比如推一推四橫紋、掐揉板門穴等?！庇诰昱e例介紹。

現(xiàn)在一些掌握了一定保健知識的家長會選擇在家為孩子推拿，于娟提醒，家中推拿要先學會判斷孩子是否生病了，如果孩子情況不是很嚴重，只是吃飯不好、發(fā)燒不是很高、精神面貌很好的話，可以考慮在家推拿。如果發(fā)現(xiàn)孩子萎靡不振、發(fā)燒、多次腹瀉等，出現(xiàn)了嚴重的患病情況，一定要去正規(guī)的醫(yī)院進行診斷治療。診斷之后，如果情況不是很重，只是普通感冒，回家之后可以進行物理降溫，同時配合推拿、多飲水等來解決。如果患的是流感，就需要結(jié)合醫(yī)生的診斷，可能還要配合藥物來治療。