市面上的洗發(fā)水功能越來越多，花樣層出不窮，其中標榜著具有生發(fā)、防脫功能的生發(fā)洗發(fā)水廣受有脫發(fā)煩惱的消費者歡迎。脫發(fā)到底是什么原因造成的？生發(fā)洗發(fā)水真的能幫助我們生發(fā)嗎？如何才能徹底解決脫發(fā)困擾呢？

中日醫(yī)院毛發(fā)醫(yī)學(xué)中心主任醫(yī)師楊頂權(quán)在接受《健康時報》采訪時介紹，脫發(fā)主要分為兩種，一種是生理性脫發(fā)，如小孩的枕禿、產(chǎn)后脫發(fā)、老年性脫發(fā)及季節(jié)性脫發(fā)等，屬于正常生理現(xiàn)象；另外一種是病理性脫發(fā)，指的是毛囊或頭發(fā)異常、過度脫落，出現(xiàn)發(fā)量明顯減少或斑狀脫發(fā)，其中，雄性激素脫發(fā)就是臨床上常見的病理性脫發(fā)之一，其最明顯的癥狀就是患者的發(fā)際線后移或頭頂毛發(fā)減少，即所謂的“謝頂”。

生發(fā)洗發(fā)水有用嗎？北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師徐國梅在接受《生命時報》采訪時表示，有些生發(fā)洗發(fā)水含有皂角、首烏等中藥成分，皂角可用于清潔去污，消腫止癢，首烏能補益精血。洗發(fā)時，通過按摩使得中藥成分滲透進頭皮毛囊，在一定程度上可防治脫發(fā)。但中藥的外用和內(nèi)服效果差別較大，外用含有中藥成分的生發(fā)洗發(fā)水對于治療氣血雙虛、肝腎不足、血瘀氣滯等問題是治標不治本的。若服用中藥進行調(diào)理，效果會更佳。

由此可見，生發(fā)洗發(fā)水雖然效果甚微，但對防止脫發(fā)還是有一定輔助功效的，那我們該如何挑選呢？徐國梅表示，消費者購買生發(fā)洗發(fā)水時應(yīng)重點查看其成分表，如酮康唑、二硫化硒可以抗真菌，抑制頭皮屑生成，抑制馬拉色菌異常增殖，減輕頭皮炎癥；米諾地爾能夠舒張血管，促進頭皮血液循環(huán)和毛發(fā)生長。如果洗發(fā)水中含有這些成分，其防脫發(fā)效果會更好。

想要一步到位解決脫發(fā)問題是不可能的。復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師吳文育在接受《新民晚報》采訪時強調(diào)，脫發(fā)治療是不能一蹴而就的，治療過程還應(yīng)包括日常規(guī)律作息的調(diào)整與少食辛辣等良好習(xí)慣的培養(yǎng)和堅持。積極治療固然重要，但熬夜會導(dǎo)致脫發(fā)治療事倍功半。因此，保持正常、良好的生活習(xí)慣才是重中之重。對任何宣稱有立竿見影效果的廣告及偏方，都要保持警惕。（陸春振）

本文由中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院（原304醫(yī)院）八一大樓門診部主任彭國球進行科學(xué)性把關(guān)。（專家領(lǐng)域：健康養(yǎng)生類、臨床醫(yī)學(xué)類、心理醫(yī)學(xué)類）