得了更年期綜合癥怎么辦？雖然不同的人群癥狀也有輕重，而且大部份人都會不治而愈，但是對于有極少的一部份人來說，則屬于比較嚴重的更年期綜合癥狀，需要靠藥物來治療才能緩解。

治療更年期綜合癥主要是根據(jù)病情的輕重而制定不同的方案。基本上癥狀輕的更年期患者可以通過平時的飲食來調(diào)理。如在日常的飲食中注意營養(yǎng)的均衡攝入，如平時多吃富含有各種維生素的水果和蔬菜，多喝有補氣血效果的各種紅棗湯，枸杞湯等等。

更年期藥物治療

一、 對于一些更年期患者，如果癥狀比較嚴重，則可以可以口服谷維素，這種藥物對于緩解更年期綜合征的不適癥狀有不錯的效果。而且這種藥物可以有效治療患者的植物神經(jīng)紊亂。緩解患者的情緒失控的狀態(tài)。但是患者在口服該藥物的時候，一定要在飲食方面多加注意，盡量避免油膩、辛辣的食物。

二、 歸脾丸，這是一種中成藥，對于調(diào)節(jié)更年期綜合征的癥狀有不錯的效果，而且不會對患者的身體產(chǎn)生其他不良的影響，但患者需要注意的是，在口服該藥物的時候，一定要注意調(diào)整自己的心態(tài)，不要給自己施加過大的壓力，平時可以多做一些修身養(yǎng)性的活動。

嚴重的更年期治療藥物

對于一些癥狀特別嚴重的患者來說，可能得補充雌性激素。比較常用的就是雌激素類藥物，有口服、肌注、陰道栓劑、皮膚貼劑一系列激素藥品。激素類藥品的進口和國產(chǎn)兩種。國產(chǎn)藥主要有維尼安，開始用量每月4毫克或5毫克，或每兩周服一次，每次2毫克。以后，根據(jù)女性的健康狀況，或減少至每兩周1毫克，或維持不變。服藥3～6個月后，口服安宮黃體酮（孕激素），每日8～10毫克，共10～12天。

進口藥目前也很多，如利維愛，劑量因人而異。倍美力每日0.625毫克，連服20～25天，最后的10～14天加服安宮黃體酮，每日2毫克；也可將倍美力與安宮黃體酮兩藥合用，連續(xù)口服，以避免周期性出血。此外，尚有乙炔雌二醇、戊酸雌二醇等。

其實對于更年期綜合征的調(diào)節(jié)，不僅需要患者給予正確的用藥，同時還需要患者注意調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，只有樹立積極健康的心態(tài)，才會有戰(zhàn)勝更年期綜合癥的勇氣。同時家人也要多理解和包容患者，只有這樣做，才能讓患者的更年期綜合癥盡快消失。