湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師 謝 靜 □ 荀春錚

小兒腹瀉困擾著無(wú)數(shù)父母。究其病因，可能與感染、消化不良等因素有關(guān)。在中醫(yī)辨證中，小兒腹瀉可歸結(jié)為風(fēng)寒瀉、濕熱瀉、傷食瀉、脾虛瀉、脾腎陽(yáng)虛瀉等證型。現(xiàn)在孩子越來(lái)越“寶貝”，傷食瀉已經(jīng)成為所有腹瀉中最常見的一種，往往是孩子飲食過(guò)多，損傷脾胃所致。這種情況不妨試試內(nèi)金橘皮粥。

具體為：取雞內(nèi)金6克、干橘皮3克、砂仁1.5克、粳米30克、白糖少許，前3味共研細(xì)末，與粳米同煮粥，臨熟加入白糖。早晚各服一湯碗，溫服。方中，雞內(nèi)金藥性甘平，常用于消化不良、遺精盜汗等癥，效果極佳；橘皮性辛苦，具有理氣健脾的功效；砂仁味辛性溫，可化濕開胃、溫脾止瀉。三藥共用，研末加入可補(bǔ)脾胃、養(yǎng)五臟、壯氣力的粳米粥中，再加入白糖，不但潤(rùn)肺生津、補(bǔ)中益氣，還調(diào)和味道，促進(jìn)孩子食欲。

要提醒的是，患兒一定要辨證為傷食型腹瀉方可放心食用。其癥狀為脘腹脹滿，大便如蛋花狀或有白色顆粒或瓣?duì)钗?、氣味酸臭，噯氣伴有餿味，腹痛欲瀉等。