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睡不好還和糖尿病有關(guān)?糖尿病專家為你解讀是是非非
“晚上睡不好,白天沒精神”,這已經(jīng)是大多數(shù)現(xiàn)代人最常見的生活狀態(tài)了,而對于糖尿病患者來說,睡不好不僅會加速糖尿病病情的進展,還與糖尿病腎病息息相關(guān)!
郭立新:OSAHS與糖尿病相互影響
國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(IFMHN)主辦的“全球睡眠調(diào)查”結(jié)果顯示,在我國人群中有45.4%的人存在睡眠問題(其中28%失眠,17.4%可疑失眠)。睡眠呼吸障礙(SDB)在2型糖尿病患者中很常見,通常表現(xiàn)為阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征(OSAHS)。
北京醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師郭立新解釋:“OSAHS主要表現(xiàn)為睡眠時打鼾并伴有呼吸暫停和呼吸表淺;夜間反復(fù)發(fā)生低氧血癥、高碳酸血癥和睡眠結(jié)構(gòu)紊亂;白天嗜睡;心腦血管并發(fā)癥等。2型糖尿病患者中OSAHS的患病率可達18%~36%,OSAHS患者中糖尿病患病率則高達40%以上!OSAHS會帶來全身廣泛的系統(tǒng)性損傷,例如它會帶來高血壓、冠心病、腦卒中、肥胖和脂質(zhì)代謝紊亂、夜間猝死、認知功能障礙等,嚴重影響生活質(zhì)量和壽命。”
如果糖尿病患者合并有OSAHS,不僅會導(dǎo)致患者出現(xiàn)血糖波動大、高血壓難以控制、夜間心絞痛、夜間加重復(fù)雜難糾正的心率失常、頑固性充血性心力衰竭、癲癇發(fā)作,還會反復(fù)發(fā)生腦血管疾病、性格改變、癡呆、智力下降、遺尿、夜尿增多、性功能障礙、原因不明的慢性咳嗽等。
劉靜:OSAHS還與糖尿病腎病惡性循環(huán)
睡不好與糖尿病腎病看似毫無關(guān)系,其實,“我們醫(yī)院做過一個調(diào)查研究,顯示在我們醫(yī)院住院的2型糖尿病患者中,糖尿病腎病(DN)的患病率為25%,而2型糖尿病患者合并OSAHS患者中,DN的患病率為36.3%,在輕度OSAHS患者DN的患病率為30.8%,在合并中重度OSAHS患者中DN 的患病率高達41.5%。”甘肅省人民醫(yī)院內(nèi)分泌糖尿病科主任醫(yī)師劉靜說。
OSAHS與高血糖及DN呈現(xiàn)著惡性循環(huán)的關(guān)系,OSAHS會導(dǎo)致高血糖,高血糖導(dǎo)致DN,DN使得體液蓄積、呼吸調(diào)控障礙又會進一步加重OSAHS。劉靜解釋,OSAHS造成DN主要有三方面原因,一是因為高血糖和缺氧,當(dāng)患者夜間睡眠時間少、睡眠質(zhì)量差,就導(dǎo)致了患者白天活動減少,產(chǎn)生肥胖,同時,由于夜間頻繁覺醒可刺激交感神經(jīng)興奮,導(dǎo)致炎性細胞因子如IL-6等分泌增加,導(dǎo)致糖代謝紊亂,從而加重高血糖,促進DN。
二是,OSAHS會導(dǎo)致低氧血癥、高碳酸血癥,進而導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,進而加強脂肪分解,使血液中游離脂肪酸增加,誘導(dǎo)胰島β細胞凋亡,產(chǎn)生胰島素抵抗,同時也會使兒茶酚胺釋放增加使肝糖原分解及肌糖原酵解,進而加重高血糖,從而導(dǎo)致DN。
三是,OSAHS患者的間歇性低氧,會減少胰島β細胞核內(nèi)的ATP生成,從而使胰島素分泌減少;也產(chǎn)生氧化應(yīng)激,使胰島素受體酪氨酸激酶活性下降,并可使胰島素受體底物1轉(zhuǎn)變?yōu)橐葝u素受體酪氨酸激酶抑制物,從而使胰島素受體的結(jié)合能力受到影響,從而加重高血糖,造成DN。
治療:控糖同時也需改善呼吸
要治療OSAHS,需要多個學(xué)科聯(lián)袂共同攻克。劉靜介紹,治療OSAHS有助于改善DN患者的腎功能,糖尿病合并OSAHS患者既需要改變生活方式、控制血糖、糾正血脂紊亂,也需要透析治療、低蛋白飲食、控制血壓、控制蛋白尿、持續(xù)正壓通氣(即用面罩將持續(xù)的正壓氣流送入氣道,簡稱CPAP)。
CPAP可以通過降低血糖,間接改善腎功能;糾正低氧和搞碳酸血癥,減少蛋白尿;改善腎微循環(huán),擴張腎臟出球小動脈;糾正缺氧,降低濾過分數(shù),擴張腎臟出球小動脈。病情較為嚴重者,則需要采取手術(shù)治療的方法。
隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展,低溫等離子輔助手術(shù)治療成為了近來流行的微創(chuàng)手術(shù),這是因為由于手術(shù)的環(huán)境是低溫,最高溫度不超過70度,因此組織損傷輕,病人疼痛輕,術(shù)后恢復(fù)快,而且術(shù)中出血量非常少,小于10ml,改變了以前在血泊中奮戰(zhàn)的歷程。除了患者受傷情況小之外,低溫等離子輔助手術(shù)對于輕中度OSAS患者也有很好的療效?!。ㄓ浾?毛圓圓)
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:睡不好 糖尿病 腎病