老說(shuō)冬天要保濕養(yǎng)膚，其實(shí)嘴唇也是一大缺水重災(zāi)區(qū)，需要好好愛(ài)護(hù)。尤其是冬天這個(gè)“撕嘴唇”的季節(jié)，更是不容忽視。

是不是冬天就沒(méi)辦法擁有水潤(rùn)光澤的唇部呢？其實(shí)，除了天氣原因，生活中還有不少小惡習(xí)，也能讓我們的護(hù)唇努力一秒“破功”。

無(wú)論是不是冬天，最好平時(shí)要養(yǎng)成定期去死皮的習(xí)慣?，F(xiàn)在有很多專(zhuān)門(mén)去唇部死皮的產(chǎn)品，溫和無(wú)負(fù)擔(dān)。

“雙十一”剛過(guò)，看了一眼女友小雯的訂單，五花八門(mén)，最多的竟是美妝，光唇膏就有好幾支！

小雯說(shuō)：“每年10月就開(kāi)始嘴唇干裂、脫皮，有一次出門(mén)忘記帶潤(rùn)唇膏，走在路上風(fēng)一吹，感覺(jué)自己的唇像涂了膠水一樣，干得無(wú)法動(dòng)彈。后來(lái)一檢查，竟然是脫皮性唇炎，第一次知道還有唇炎這回事……”

其實(shí)我也是一個(gè)離不開(kāi)唇膏的人，隨身必備潤(rùn)唇膏，有空就拿出來(lái)涂涂。老說(shuō)冬天要保濕養(yǎng)膚，其實(shí)嘴唇也是一大缺水重災(zāi)區(qū)，需要好好愛(ài)護(hù)。尤其是冬天這個(gè)“撕嘴唇”的季節(jié)，更是不容忽視。

是不是冬天就沒(méi)辦法擁有水潤(rùn)光澤的唇部呢？其實(shí)，除了天氣原因，生活中還有不少小惡習(xí)，也能讓我們的護(hù)唇努力一秒“破功”。

讓護(hù)唇一秒“破功”的四大惡習(xí)

惡習(xí)一：舔嘴唇。很多人都有舔嘴唇的習(xí)慣，特別是嘴唇干的時(shí)候，更會(huì)下意識(shí)地舔一舔。經(jīng)常舔嘴唇，不僅不會(huì)讓嘴唇濕潤(rùn)，還會(huì)適得其反，加重其干裂，甚至可能惹上唇炎。

我們的唇部角質(zhì)層只有其他皮膚的三分之一厚，而且不能像臉一樣分泌水和油。所以對(duì)干燥的空氣、大風(fēng)、低溫等環(huán)境特別敏感，很容易干燥。而舔嘴唇，就像在干燥的天氣里勤用水洗手一樣，唾液中的水分蒸發(fā)會(huì)帶走本來(lái)就比較緊張的水分，形成越干越舔、越舔越干的惡性循環(huán)，甚至?xí)棺旖翘幍钠つw出現(xiàn)色素沉著。

而且嘴唇平時(shí)很少直接接觸到唾液，對(duì)唾液中各種大量消化酶沒(méi)有抵抗能力。舔了嘴唇后，口水蒸發(fā)后殘留的消化酶還粘在嘴唇上，導(dǎo)致嘴唇發(fā)皺甚至干裂，嚴(yán)重的話(huà)還會(huì)引發(fā)或加重唇炎。

惡習(xí)二：撕嘴皮。冬天嘴唇很容易結(jié)痂，看到死皮總是忍不住去撕，一撕就出血，不撕又難受。

舔嘴唇時(shí)唾液里的水分蒸發(fā)后，消化酶里的大分子蛋白會(huì)殘留在嘴唇上，與唇部脫落的細(xì)胞一同形成痂皮。由于痂皮下方的組織不完整，如果強(qiáng)行撕去，就會(huì)造成更多的炎癥滲出物，從而形成更多痂皮。而且嘴唇皮膚很薄，毛細(xì)血管又多，如果直接用手扯會(huì)連帶扯裂死皮周?chē)拿?xì)血管，很容易引發(fā)感染。所以，真是要控制好自己的雙手。

惡習(xí)三：牙膏惹禍。嘴唇護(hù)理得不好，還跟刷牙有關(guān)系。有的人早上刷牙后嘴角還有牙膏沫，就隨手用手抹一下再洗手，其實(shí)這樣也很傷害嘴唇的。

牙膏中常見(jiàn)的肉桂醛、薄荷油、香芹酮和茴香腦等成分特別容易引起嘴唇干燥起皮。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，有18.5%至45%的唇炎都是由牙膏過(guò)敏引起的。所以有時(shí)洗漱后感到嘴唇干燥，可能不是唇膏的錯(cuò)，而是你嘴上的牙膏沒(méi)有清洗干凈。

惡習(xí)四：不卸妝。不注重唇部的卸妝也是嘴唇“致災(zāi)”的一個(gè)重要因素，哪怕只涂了一次口紅，唇部也一定要及時(shí)卸妝！

雖然肉眼看到口紅都被吃掉了，但實(shí)際嘴唇上還會(huì)有少量的化學(xué)殘留物，如果不使用專(zhuān)門(mén)針對(duì)眼唇的卸妝產(chǎn)品每天清潔唇部，時(shí)間久了唇色就會(huì)變深。很多人秋冬還喜歡用啞光口紅，但是其通常添加了較多酒精，會(huì)讓嘴唇加速拔干，所以在涂啞光口紅前一定要先做好保濕打底，提前鎖住唇部水分。

用白糖蜂蜜DIY唇部去角質(zhì)

其實(shí)無(wú)論是不是冬天，最好平時(shí)要養(yǎng)成定期去死皮的習(xí)慣。現(xiàn)在有很多專(zhuān)門(mén)去唇部死皮的產(chǎn)品，溫和無(wú)負(fù)擔(dān)。

正常唇部去角質(zhì)每周應(yīng)該至少一次，最多不能超過(guò)三次，如果覺(jué)得嘴唇脆弱可以根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)。不過(guò)去唇部角質(zhì)產(chǎn)品開(kāi)封后也有保質(zhì)期限，如果覺(jué)得1～2個(gè)月才用一次有點(diǎn)不劃算的話(huà)，不妨試試自己DIY。

最簡(jiǎn)單的辦法就是用綿白糖，綿白糖顆粒很細(xì)，是溫和又安全的去角質(zhì)小能手。洗臉后用熱毛巾敷唇3分鐘，然后用指腹蘸取綿白糖在雙唇上輕輕摩擦直至融化就可以了。糖融化后要趕快洗掉。去完死皮再接著用個(gè)唇膜，冬天我喜歡在睡前敷唇膜，一覺(jué)醒來(lái)覺(jué)得嘴唇潤(rùn)潤(rùn)的很舒服。

孕婦或者易過(guò)敏的朋友如果一時(shí)沒(méi)找到合適的唇膜產(chǎn)品，可以用蜂蜜試試。蜂蜜含有豐富的氨基酸、維生素和礦物質(zhì)，具有很強(qiáng)的保濕去紋功效。用法也很簡(jiǎn)單，涂厚厚一層蜂蜜在嘴上就可以了。

除了這些，護(hù)理嘴唇還得挑一個(gè)有滋潤(rùn)修復(fù)功能的日常護(hù)唇產(chǎn)品。唇油就不錯(cuò)，薄薄一層涂上去，就會(huì)讓嘴唇飽滿(mǎn)水潤(rùn)，質(zhì)地也絲毫不黏膩，在涂口紅之后加一層這個(gè)，嘴唇立馬有種被滋養(yǎng)呵護(hù)的感覺(jué)。(黎貝卡)