如今，我們已習(xí)慣了在互聯(lián)網(wǎng)上獲取信息。然而，80個(gè)PM2.5微粒就可以堵死一個(gè)肺泡；照相比個(gè)“剪刀手”就能泄露指紋；節(jié)能燈居然是超級(jí)癌源……這些充斥網(wǎng)絡(luò)的失真信息，卻讓人真假難辨。下面是媒體盤點(diǎn)的2017年十大謠言，一起來澄清事實(shí)、還原真相！

01、 PM2.5能堵死肺泡？

今年1月，一段150秒的霧霾侵入人體全過程視頻，看得人驚心動(dòng)魄。視頻中說，人有3億個(gè)肺泡，80個(gè)PM2.5微粒就可以堵死一個(gè)肺泡，當(dāng)我們生活的環(huán)境中PM2.5達(dá)到1155微克/立方米時(shí)，一年就可堵死3000萬個(gè)肺泡，3年堵死三分之一個(gè)肺。

真相：缺乏證據(jù)，言過其實(shí)

中日友好醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科二部副主任醫(yī)師萬鈞表示，霧霾顆粒對(duì)于人體的傷害并不是機(jī)械性地“堵死”肺泡，而是黏附于肺泡及小氣道表面，進(jìn)而誘發(fā)炎癥，影響氣體交換或繼發(fā)其他病變。

80個(gè)PM2.5微粒堵死一個(gè)肺泡的精確計(jì)量，目前國內(nèi)國外都沒有明確的醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)支持。

PM2.5濃度越高，對(duì)人體的危害越大，但由于這涉及長期的、大規(guī)模人群實(shí)驗(yàn)，具體的量值和對(duì)人體具體的傷害，還沒有準(zhǔn)確數(shù)據(jù)。

02、 唾液能測出孩子天賦？

今年2月，很多人的朋友圈都被這樣一條信息刷屏了：一口唾液，就能測出孩子的天賦，讓家長可以有的放矢地去開發(fā)孩子的天賦和潛能。

真相：基因檢測不能預(yù)知特長

雖然用唾液檢測基因是可行的，但用唾液檢測孩子是否具有天賦，卻沒有任何科學(xué)依據(jù)。

世界衛(wèi)生組織負(fù)責(zé)“兒童和青少年健康”方面媒體聯(lián)絡(luò)的新聞官員表示，到目前為止，沒有聽說過基因檢測可以預(yù)知一個(gè)孩子是否有音樂、繪畫等天賦。

北大醫(yī)院實(shí)驗(yàn)中心副研究員 馬祎楠：目前，基因技術(shù)和應(yīng)用方向更側(cè)重于疾病與基因的關(guān)系。孩子的成長是基因和環(huán)境共同作用的結(jié)果，環(huán)境的作用甚至更大。

03、 “剪刀手”拍照泄露指紋？

今年2月底，網(wǎng)絡(luò)盛傳，研究人員警告，人們在照相時(shí)很喜歡比的“剪刀手”要慎擺，指紋信息可能因?yàn)檫@一姿勢而泄露。

真相：技術(shù)可行，但實(shí)現(xiàn)較困難

一位公安部資深指紋檢驗(yàn)專家做了一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，他分別用手機(jī)和佳能相機(jī)，對(duì)準(zhǔn)同事的“剪刀手”拍了兩張照片，用電腦修圖。結(jié)果顯示，這樣拍的照片獲取指紋不太可能，如果照片指紋紋理拍得特別清楚則是可以的。

網(wǎng)絡(luò)安全專家 劉洋：目前手機(jī)拍照技術(shù)，在拍攝距離（大于1米）范圍內(nèi)，是很難把手指紋理拍攝清楚的。網(wǎng)絡(luò)傳播會(huì)對(duì)圖片進(jìn)行壓縮，降低照片的清晰度，造成照片細(xì)節(jié)的損失，泄露指紋信息的可能性較低。

04、 春茶農(nóng)殘過量會(huì)中毒？

今年清明前后，一則關(guān)于茶的“應(yīng)景”文章刷爆朋友圈。文章指出：春茶中含過量農(nóng)藥殘留，一喝就中毒。夏秋季的茶葉更是可怕，連茶農(nóng)自己都不喝。

真相：春茶生產(chǎn)期間基本不打農(nóng)藥

中國農(nóng)業(yè)科學(xué)院茶葉研究所 陳宗懋院士：我國很多茶區(qū)，春茶生產(chǎn)期間氣溫較低，受病蟲害的影響非常小，基本不用藥。6月中下旬到9月，隨著溫度升高、降雨量充沛，茶葉病蟲害較為集中，才會(huì)使用農(nóng)藥。在茶園中使用農(nóng)藥是正常的農(nóng)業(yè)措施，只要按照規(guī)定采摘的茶葉，經(jīng)加工制成的茶葉產(chǎn)品都是安全的。

05、 補(bǔ)腦藥能增強(qiáng)記憶力？

今年6月中、高考時(shí)節(jié)，補(bǔ)腦健腦的保健品總會(huì)旺銷。商家號(hào)稱，這些保健品能起到改善注意力、增強(qiáng)記憶力等功效。

真相：對(duì)大腦功能沒有促進(jìn)作用

中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)工程學(xué)院副教授 朱毅：人的大腦在3歲時(shí)就已經(jīng)發(fā)育完全，之后使用任何產(chǎn)品都很難產(chǎn)生促進(jìn)發(fā)育的明顯效果。補(bǔ)腦產(chǎn)品最多提供營養(yǎng)，保持大腦正常運(yùn)作，不能促進(jìn)大腦發(fā)育。任何一種營養(yǎng)素的攝入量如果超過人體所耐受的最高攝入量，它產(chǎn)生毒副作用的可能性就會(huì)增加。

食藥監(jiān)總局也發(fā)文稱，我國從未批準(zhǔn)過任何具有補(bǔ)腦保健功能的保健食品，聲稱具有補(bǔ)腦功能的保健食品存在誤導(dǎo)消費(fèi)者的行為。

06、 酵素能“養(yǎng)顏”“排毒”？

今年夏天，各種各樣的酵素又出沒在朋友圈的微商廣告，其宣稱有“養(yǎng)顏”“排毒”“清宿便”“減肥”等功效。

真相：酵素是酶，口服難保持活性

中國農(nóng)業(yè)大學(xué)副教授范志紅說，酵素就是酶。酶是具有催化功能的蛋白質(zhì)或者RNA（大部分酶都屬于蛋白質(zhì)）。當(dāng)你口服酵素后，大多數(shù)的酵素都會(huì)被人體消化系統(tǒng)消化而失去活性無法發(fā)揮作用。說酵素能排毒、清宿便是沒有意義的。

07、 喝減肥可樂能減肥？

今年8月，可口可樂日本公司推出了一款號(hào)稱可以減肥的可樂，并稱這種可樂中添加了“難消化性麥芽糊精”，用來抑制脂肪吸收、穩(wěn)定血脂，并且不會(huì)產(chǎn)生更多熱量。

真相：5克膳食纖維撬不動(dòng)脂肪

解放軍第309醫(yī)院營養(yǎng)科主任左小霞表示，理論上說，減肥可樂在成分構(gòu)成上還是有創(chuàng)新和進(jìn)步。正常成年人平均每日建議攝入25克到30克的膳食纖維，一瓶減肥可樂中放5克膳食纖維，只能作為每日膳食纖維的一個(gè)補(bǔ)充劑量。減肥的關(guān)鍵還是取決于人們每天攝入的熱量是否小于消耗的熱量。

08、 多吃脂肪，死亡率低？

今年9月，一些媒體進(jìn)行了關(guān)于“柳葉刀PURE研究沖擊膳食指南”的報(bào)道，提出《柳葉刀》所刊載論文得出：多吃脂肪，死亡率低；多攝取碳水化合物，增加死亡風(fēng)險(xiǎn)等結(jié)論。

真相：不要被研究本身的局限性誤導(dǎo)

首都醫(yī)科大學(xué)心血管病研究所所長胡大一表示，這些文章一是片面性，二是絕對(duì)化，根本沒有剖析研究本身的明顯局限性，不符實(shí)際地夸大了研究結(jié)果。

該論文數(shù)據(jù)樣本來自中東、南美、非洲和東南亞地區(qū)（包括中國）18個(gè)國家的13.5萬名受訪者，跟蹤了7.4年。81%的受訪者只有小學(xué)和中學(xué)文化水平；82%的受訪者是中等和重體力勞動(dòng)者，少有涉及世界最富裕的地區(qū)。

國家食物與營養(yǎng)咨詢委員會(huì)委員 許世衛(wèi)：具體地指導(dǎo)膳食的規(guī)則，應(yīng)在豐富的飲食結(jié)構(gòu)中，尋找最適合自己的才是關(guān)鍵。

09、 指尖陀螺是解壓神器？

今年11月，風(fēng)靡全球的指尖陀螺火到了宇宙——被送到國際空間站宇航員們的手中，完成了在太空中的第一次旋轉(zhuǎn)。商家宣稱它能幫助人釋放壓力、緩解焦慮情緒，能幫助多動(dòng)癥和自閉癥孩子集中注意力。

真相：對(duì)焦慮癥只治標(biāo)不治本

中央民族大學(xué)教育學(xué)院副院長高兵教授表示，沒有證據(jù)表明指尖陀螺能給人帶來集中注意力和壓力減輕的效果。

指尖陀螺容易讓人對(duì)陀螺本身產(chǎn)生注意力，不能讓一個(gè)本來注意力差的人變得在所有事情上都能集中注意力。至于減輕壓力，也是指人們在觀察陀螺旋轉(zhuǎn)的過程中通過注意力轉(zhuǎn)移達(dá)到壓力的暫時(shí)減輕，并不等于玩了指尖陀螺就能夠降低其他時(shí)候產(chǎn)生的壓力。高兵認(rèn)為，指尖陀螺并不能讓人們更加專注，相反它會(huì)因占用認(rèn)知資源，對(duì)復(fù)雜的認(rèn)知活動(dòng)產(chǎn)生不良影響。

10、 節(jié)能燈是“超級(jí)癌源”？

今年12月，一篇名為《科學(xué)家緊急曝光！這個(gè)華人家中每天都在用的東西，竟含恐怖致癌物》的文章被廣泛轉(zhuǎn)發(fā)。文章指出，節(jié)能燈紫外輻射會(huì)導(dǎo)致皮膚癌，節(jié)能燈里的汞會(huì)致人死亡，通電后會(huì)釋放多種致癌物質(zhì)。

真相：合格產(chǎn)品不會(huì)危害健康

中國照明學(xué)會(huì)專家工作委員會(huì)顧問、復(fù)旦大學(xué)教授周太明說，只要是合格的節(jié)能燈，都會(huì)把紫外線輻射量控制在安全范圍內(nèi)，不會(huì)對(duì)人體造成損害。15瓦節(jié)能燈的紫外功率僅為0.09瓦，并且節(jié)能燈里的長波紫外線不會(huì)穿透人體的真皮層。

廣東產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)研究院照明室主任李自力指出，1只節(jié)能燈中只有幾毫克汞，而且被封在燈里面，即使燈打碎了，也要幾百只燈同時(shí)碎掉，并且全被一個(gè)人吸入才有可能對(duì)人造成危害，但現(xiàn)實(shí)中發(fā)生這樣的事概率極低。