大便不正常的情況，在平時(shí)也特別常見(jiàn)，主要多發(fā)生于孩子當(dāng)中，在孩子出現(xiàn)了便秘的情況后，我們一定要重視，而且也要對(duì)寶寶進(jìn)行合理的調(diào)理。

小兒便秘與牛奶有關(guān)

鮮牛奶中的蛋白質(zhì)以酪蛋白為主，在寶寶胃酸的作用下會(huì)結(jié)成硬塊，不易消化，引起寶寶大便干燥，有的寶寶便秘還會(huì)很?chē)?yán)重，給寶寶帶來(lái)痛苦。有人說(shuō)，牛奶是喂養(yǎng)小牛的最好食品，人類(lèi)的嬰兒自然不能很好地消化。這話在一定程度上是有道理的。因此，用牛奶人工喂養(yǎng)寶寶應(yīng)該注意，鮮牛奶需要經(jīng)過(guò)加工，即煮沸并加少量糖，以糾正其不足。同時(shí)還要多喂寶寶一些溫開(kāi)水、果汁和菜水，有些寶寶非常能喝水，便秘的機(jī)會(huì)也會(huì)因此大減少。還應(yīng)早一些添加果泥、菜泥等輔食。

寶寶便秘的9大常見(jiàn)原因

1、 挑食或者偏食：有的寶寶吃肉太多，吃蔬菜和水果太少，造成飲食結(jié)構(gòu)中蛋白質(zhì)過(guò)多而膳食纖維含量太少。蛋白質(zhì)成分多易使大便呈堿性。易干燥；植物纖維素含量太少，大便難以松軟。且腸道缺乏刺激、蠕動(dòng)不足，不易產(chǎn)生便意。有的寶寶喜歡吃干食，飲水太少，腸道刺激不足，不夠潤(rùn)滑，也易發(fā)生便秘。

2、 食物過(guò)于精細(xì)：許多寶寶的食品都由精細(xì)糧食加工而成，缺少粗纖維，對(duì)腸壁刺激不夠，長(zhǎng)期吃這些食品容易導(dǎo)致便秘。

3、 喝水太少：水是最好的通便劑，如果喝水太少腸道內(nèi)就會(huì)水分不足、不夠潤(rùn)滑，導(dǎo)致大便干燥。

4、 寶寶進(jìn)食太少：有的寶寶進(jìn)食量過(guò)少，食品經(jīng)過(guò)胃腸消化吸收后。剩下的食物殘?jiān)?，在結(jié)腸內(nèi)產(chǎn)生不了多大壓力，所以不會(huì)有便意

5、 沒(méi)有養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣：媽媽沒(méi)有幫寶寶養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，排便的條件反射沒(méi)有形成，導(dǎo)致腸管肌肉松弛無(wú)力，引起便秘。

6、 經(jīng)常抑制便意：有的寶寶平時(shí)排便不規(guī)律。雖然出現(xiàn)便意，但常常由于貪玩或者因?yàn)闆](méi)有熟悉的如廁環(huán)境而有意識(shí)地抑制。這樣時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)使腸道的排便反射敏感度降低，大便堆積于腸內(nèi)，使更多的水分被吸收，大便變得干燥而不易排出。

7、 懼怕排便加重便秘：有的寶寶發(fā)生便秘以后，干硬的大便讓肛門(mén)在排便時(shí)產(chǎn)生疼痛，由此懼怕排便，造成本就干硬的糞便更加干燥，加重便秘。

8、 運(yùn)動(dòng)量少：有的寶寶（尤其是胖寶寶）平時(shí)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期缺乏有效運(yùn)動(dòng)會(huì)使腹肌無(wú)力，腸蠕動(dòng)降低，這樣也會(huì)導(dǎo)致便秘。

9、 精神因素的影響：如果寶寶受到突然的精神刺激，或者生活環(huán)境及生活習(xí)慣突然改變，也可能出現(xiàn)暫時(shí)的便秘。另外，如有便秘家族史，也容易造成寶寶便秘的發(fā)生，可能與遺傳有關(guān)。

小兒便秘的治療

1、 按摩治療：家長(zhǎng)可用手掌輕輕按摩小兒腹部，以肚臍為中心，順時(shí)針?lè)较虬茨Γ?0次為一組，反復(fù)3~4組。也可在仰臥位下，給孩子的雙腿做屈伸運(yùn)動(dòng)，共10次。

2、 合理用藥：可以用一些作用緩和的中成藥，如王氏保赤丸、麻仁丸。西藥可以服用液體石蠟，每晚一次。開(kāi)塞露等藥物盡量少用，以免形成習(xí)慣，還可以用一些微生態(tài)制劑如培菲康等。另外，應(yīng)該積極治療引起便秘的原發(fā)疾病，如肛周炎、先天性巨結(jié)腸等。

3、 飲食療法：一般情況下，母乳喂養(yǎng)較少發(fā)生便秘，如果出現(xiàn)，則可加用潤(rùn)腸的食品，如加糖的蔬菜湯、新鮮的橙汁、加糖的番茄汁或紅棗糖，4個(gè)月以上可以加蔬菜泥或水果泥，1歲以上可加蜂蜜水或紫菜湯，更大的兒童可以加玉米粥、麥片糊、馬鈴薯、胡蘿卜、黃瓜、香蕉等，然后逐漸加氣味較濃的蔬菜如韭菜、甘藍(lán)菜等。總之，飲食要多樣化，少吃生冷食物，食物應(yīng)富含纖維素。牛奶喂養(yǎng)的孩子容易發(fā)生便秘，可以合理加糖如牛乳中加入蜂蜜，還可加些果汁等。

4、 培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣：一般在出生后的2個(gè)月即進(jìn)行排便訓(xùn)練，每天定時(shí)由家長(zhǎng)扶持或坐便盆，一個(gè)月左右即可養(yǎng)成習(xí)慣，不要隨意改變規(guī)律。避免持續(xù)高度的精神緊張狀態(tài)，保證孩子睡眠充足。通過(guò)室內(nèi)外的游戲活動(dòng)，提高腸道的蠕動(dòng)。

5、 開(kāi)塞露：讓寶寶側(cè)臥，將開(kāi)塞露的尖端封口剪開(kāi)，管口一定要光滑，以免刺傷寶寶皮膚。將開(kāi)塞露管口插入寶寶肛門(mén)，輕輕擠壓塑料囊使藥液射入肛門(mén)內(nèi)，然后拔出開(kāi)塞露空殼，在寶寶肛門(mén)處夾一張干凈的紙巾，以免液體溢出弄臟衣服或床單。盡量讓藥液多在寶寶體內(nèi)停留，以充分刺激腸道、軟化大便，達(dá)到最佳通便效果。

6、 甘油栓：將甘油栓的包裝紙打開(kāi)，緩緩塞入寶寶肛門(mén)，而后輕輕按壓肛門(mén)，盡量多待片刻，讓甘油栓充分融化后再鼓勵(lì)寶寶排便。