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DIY蔬果汁 潤(rùn)膚祛雀斑
原本白皙的肌膚上長(zhǎng)了雀斑,顏值會(huì)打折扣,為此,不少女性會(huì)選擇各種不同的方式來(lái)祛斑。也許有人既浪費(fèi)了錢(qián)財(cái),又達(dá)不到效果,最后弄得很是失望。其實(shí),除斑需要內(nèi)外兼修,一些天然食品就具有保養(yǎng)皮膚和消除雀斑的功效。
西紅柿汁——防治雀斑
西紅柿被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”。維C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成。因此,每日喝1杯西紅柿汁,能使皮膚白嫩,黑斑消退。
胡蘿卜汁——潤(rùn)膚祛斑
每日早晚洗完臉后,以鮮胡蘿卜汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕輕按面部。此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用,并可防止皮膚粗糙及祛斑。
大米黃瓜汁——潤(rùn)澤皮膚
取大米100克,黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。黃瓜洗凈去切薄片,大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋上火加水1000毫升,下大米、生姜,大火燒開(kāi)后,改用小火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味。1日2次溫食,可潤(rùn)澤皮膚、祛斑、減肥。
檸檬水糖汁——除斑嫩膚
將檸檬榨汁加冰糖適量飲用。檸檬含豐富維生素C,還含有鈣磷鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色斑,還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。
編輯:王慧文
關(guān)鍵詞:皮膚 雀斑 潤(rùn)膚 蔬果
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