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外媒探訪海南長壽村:早晨打太極 晚上跳廣場舞

2017年07月17日 15:44 | 來源:參考消息網(wǎng)
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參考消息網(wǎng)7月17日?qǐng)?bào)道德媒稱,中國海南島的居民尤其長壽,而澄邁縣又是其中之最——57萬人口中有200多位百歲老人,而在澄邁縣羅驛村,情況更為明顯:這里的百歲老人占比是國內(nèi)其他地區(qū)的43倍、德國的6倍。

據(jù)德國《法蘭克福評(píng)論報(bào)》網(wǎng)站7月13日?qǐng)?bào)道,住在羅驛村的李紹乾和老伴結(jié)婚已經(jīng)80年了,他們有30個(gè)孫輩和曾孫輩。李紹乾(音)剛剛過完100歲生日,但他仍經(jīng)常到村外數(shù)公里遠(yuǎn)的地方活動(dòng),只有一件事讓他有些擔(dān)心:98歲的老伴腿腳不便,不能每天跟他一起外出散步?!懊刻煸诩易鲲埖囊彩俏遥崩罱B乾說,“最重要的是保持心情舒暢?!?/p>

報(bào)道稱,中國的人均預(yù)期壽命總體低于中歐,也落后于鄰國日本和韓國。中國剛剛擺脫貧困,覆蓋全國的醫(yī)療保障體系仍在建設(shè)之中。

不過中國人典型的健康問題也并未過度困擾澄邁居民,海南依靠的是旅游業(yè)而非重工業(yè),海南的飲用水仍然清澈和健康。嚴(yán)重影響北京居民身心健康的持續(xù)霧霾,李紹乾只在電視上看到過。

報(bào)道稱,然而,這一切還不足以解釋海南人長壽的原因。“我從不運(yùn)動(dòng)?!崩罱B乾說,不過,他是農(nóng)民,一輩子都在田間勞作。即便現(xiàn)在,他也自己種蔬菜,主要靠自己的一小塊地養(yǎng)活家人。他說:“我們真的很少吃肉?!睍r(shí)至今日他也還在自己劈柴生火做飯。80歲之前,他每天都喝點(diǎn)小酒,“后來我覺得自己酒量不行了,就不再喝了”。李紹乾從不吸煙,而且他一輩子沒去過醫(yī)院,“最多是去探望別人”。

當(dāng)?shù)卣羞M(jìn)行的一項(xiàng)健康調(diào)查提出了澄邁居民健康狀況良好的幾個(gè)可能原因?!八麄兩詈唵危贬t(yī)生們總結(jié)說,“而且想得不復(fù)雜,事事想得開?!贝送?,澄邁人晚上睡覺早。簡而言之:他們不給自己壓力。調(diào)查認(rèn)為澄邁人長壽的另一個(gè)原因是飲食。大部分居民和李紹乾一樣,幾乎不吃肉,但吃很多蔬菜水果。最主要的是,他們平均的飯量比國內(nèi)其他地方都小,比如澄邁人吃米飯較少。“這里的飲食方式確實(shí)很健康,”一位專家表示。此外,這里的土壤富含硒,很可能也發(fā)揮了一些有益影響。

不過,起到更大作用的或許是全村人的團(tuán)結(jié)。來到澄邁的人會(huì)發(fā)現(xiàn),這里的老人成天聚集在村里的廣場上。他們?cè)绯看蛱珮O拳,晚上一起跳舞,白天就坐在樹蔭里喝茶聊天。在李紹乾的4個(gè)兒女中,兩個(gè)女兒的家就在父母家旁邊。她們也已經(jīng)上歲數(shù)了,但仍在幫扶父母。

李紹乾對(duì)婚姻幸福也有一些建議。“不能把所有事情看得太復(fù)雜,”他說,“你們大城市的人就是想得太多。這件事很簡單嘛,她是我妻子,我是她丈夫,我們必須一起過日子?!?/p>

如今又出現(xiàn)了更多新變化,澄邁迎來了新時(shí)代——在村莊外,一座現(xiàn)代城區(qū)已經(jīng)在柏油路邊建起。高層住宅樓的框架已經(jīng)在城區(qū)拔地而起,房地產(chǎn)商將它們作為投資對(duì)象。他們向有錢的上海和北京居民打廣告:“到可以長壽的地方居住!”

這是否行得通?李紹乾表示懷疑,“我覺得,要想長壽就得像我們這樣生活,”他說,住在玻璃和水泥宮殿里的富人們肯定沒有他幸福。

編輯:梁霄

關(guān)鍵詞:海南 長壽村 廣場舞

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