近兩年，全國(guó)政協(xié)委員、國(guó)家體育總局運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所原所長(zhǎng)李國(guó)平都在忙一件事情，那就是促進(jìn)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專(zhuān)科醫(yī)院的創(chuàng)建。李國(guó)平提出，目前大型醫(yī)院一號(hào)難求，運(yùn)動(dòng)康復(fù)專(zhuān)家也屬于極為稀缺的資源，而隨著全民健身工作的推進(jìn)，人們對(duì)于專(zhuān)業(yè)、個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)服務(wù)的需求不斷增加，這就產(chǎn)生了一個(gè)非常大的供需矛盾。

按照李國(guó)平的設(shè)想，運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專(zhuān)科醫(yī)院的建立，可以帶動(dòng)運(yùn)動(dòng)處方師等一系列人才隊(duì)伍的建設(shè)，從而為百姓提供更為周到的健身醫(yī)療服務(wù)。

“上醫(yī)治未病。以前是蓋醫(yī)院增加病房，增加醫(yī)療投入，但是根本上來(lái)說(shuō)，應(yīng)該要把源頭弄好，這樣才會(huì)把病人數(shù)量降下來(lái)。體醫(yī)結(jié)合，是全民健身和全民健康的高度融合。”李國(guó)平說(shuō)。

隨著科技的發(fā)展，“運(yùn)動(dòng)處方”這一體質(zhì)監(jiān)測(cè)手段已經(jīng)逐漸被人們所熟知。在全國(guó)的許多地方，每年開(kāi)一張“運(yùn)動(dòng)處方”，規(guī)劃未來(lái)一年的運(yùn)動(dòng)方案，已經(jīng)成為人們的一種習(xí)慣。

《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》中對(duì)于“運(yùn)動(dòng)處方”這一概念也有著比較清晰的表述，《綱要》中提出：“發(fā)布體育健身活動(dòng)指南，建立完善針對(duì)不同人群、不同環(huán)境、不同身體狀況的運(yùn)動(dòng)處方庫(kù)，推動(dòng)形成體醫(yī)結(jié)合的疾病管理與健康服務(wù)模式，發(fā)揮全民科學(xué)健身在健康促進(jìn)、慢性病預(yù)防和康復(fù)等方面的積極作用。加強(qiáng)全民健身科技創(chuàng)新平臺(tái)和科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)站點(diǎn)建設(shè)。開(kāi)展國(guó)民體質(zhì)測(cè)試，完善體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)體系，開(kāi)發(fā)應(yīng)用國(guó)民體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)大數(shù)據(jù)，開(kāi)展運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估?！?/p>

國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所在4月11日成立體醫(yī)融合促進(jìn)與創(chuàng)新研究中心，由運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)業(yè)博士郭建軍擔(dān)任主任?！懊糠N生活方式和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣都具有很強(qiáng)的民族性地域性，比如中國(guó)的太極拳不一定讓美國(guó)人都能強(qiáng)身健體，美國(guó)人熱衷的舉杠鈴也不一定讓每個(gè)中國(guó)人達(dá)到健康目標(biāo)?！彼J(rèn)為，針對(duì)不同群體甚至個(gè)人，都應(yīng)有個(gè)性化的科學(xué)健身指導(dǎo)?！盁o(wú)論是中醫(yī)西醫(yī)還是專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)康復(fù)療法等，都必須有科學(xué)運(yùn)動(dòng)理論的指導(dǎo)，針對(duì)人們不同的問(wèn)題和需求‘對(duì)癥下藥’，這個(gè)‘藥’指的是運(yùn)動(dòng)?！?/p>

從2015年開(kāi)始，山西省長(zhǎng)治市屯留縣的全民體質(zhì)監(jiān)測(cè)站開(kāi)始下到農(nóng)村進(jìn)行體質(zhì)監(jiān)測(cè)，每年有500多人拿到“運(yùn)動(dòng)處方”，并接受具有針對(duì)性的健身指導(dǎo)。據(jù)屯留縣體育服務(wù)中心體質(zhì)測(cè)試站站長(zhǎng)郭志忠介紹，進(jìn)行監(jiān)測(cè)之后，每年會(huì)隨機(jī)抽查10%的人進(jìn)行復(fù)查，和往年進(jìn)行比較，測(cè)定的數(shù)據(jù)是否提高。

不過(guò)，“運(yùn)動(dòng)處方”畢竟是新生事物，無(wú)論是管理者還是測(cè)試群眾，都需要有一個(gè)逐步了解和磨合的過(guò)程?！霸隗w質(zhì)監(jiān)測(cè)方面，目前還存在幾個(gè)問(wèn)題，比如受測(cè)人群對(duì)檢測(cè)目的意義不清楚，有的去了以后以為是看病的，人群以中老年為主，中青年測(cè)試得少一點(diǎn)。另外，有些“運(yùn)動(dòng)處方”堅(jiān)持一段以后就回到原來(lái)的生活狀態(tài)，一些受測(cè)者對(duì)健身缺乏自信心和恒心?！惫局艺f(shuō)。

與此同時(shí)，在對(duì)“亞健康”或病患者特別是慢性病患者開(kāi)出合適的“運(yùn)動(dòng)處方”也已經(jīng)開(kāi)始進(jìn)行探索。中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院呼吸科主任李光熙團(tuán)隊(duì)2014年開(kāi)始與國(guó)家體育總局體科所專(zhuān)家合作，在冠心病等慢性病患者管理中探索體醫(yī)融合。

李光熙曾在美國(guó)梅奧醫(yī)學(xué)中心工作，他對(duì)梅奧醫(yī)學(xué)中心高度重視運(yùn)動(dòng)康復(fù)有深刻的印象。他介紹說(shuō)，梅奧中心針對(duì)心臟病患者的康復(fù)團(tuán)隊(duì)中，有8人是運(yùn)動(dòng)康復(fù)師，占整個(gè)團(tuán)隊(duì)人數(shù)的一半。相比之下，中國(guó)在這方面還有較長(zhǎng)一段路要走。

總結(jié)通過(guò)運(yùn)動(dòng)幫助慢性病患者康復(fù)的做法，李光熙說(shuō)，患者團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練效果更好，訓(xùn)練還要增強(qiáng)趣味性，讓患者體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，同時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)安全。在運(yùn)動(dòng)治療中，體質(zhì)測(cè)試應(yīng)得到重視，可作為不良生活的“標(biāo)志物”，運(yùn)動(dòng)相關(guān)生化指標(biāo)要列入監(jiān)控體系，用于判斷運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院也在探索通過(guò)運(yùn)動(dòng)方式幫助超重兒童進(jìn)行體育鍛煉。該院和體科所合作開(kāi)展講座，每月對(duì)小患者進(jìn)行一次現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)。

在重慶醫(yī)科大學(xué)校長(zhǎng)雷寒教授看來(lái)，“運(yùn)動(dòng)處方”就是體育與醫(yī)學(xué)的結(jié)合點(diǎn)。他說(shuō)，不運(yùn)動(dòng)有害，不當(dāng)運(yùn)動(dòng)同樣有害，要根據(jù)患者病情、身體素質(zhì)等，選擇運(yùn)動(dòng)種類(lèi)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)頻度，制訂個(gè)性化運(yùn)動(dòng)方案。

“運(yùn)動(dòng)是良醫(yī)”的論斷已經(jīng)被社會(huì)所公認(rèn)，而“體醫(yī)結(jié)合”也應(yīng)成為實(shí)現(xiàn)全民健康目標(biāo)的鋪路石。當(dāng)“運(yùn)動(dòng)處方”真正走進(jìn)千家萬(wàn)戶(hù)，整個(gè)社會(huì)一定會(huì)迎來(lái)一個(gè)更加健康的未來(lái)。