當(dāng)情緒低落時(shí)，有多少人會(huì)尋求心理醫(yī)生的幫助？上周，中國(guó)青年報(bào)社社會(huì)調(diào)查中心聯(lián)合問(wèn)卷網(wǎng)，對(duì)2001人進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，心理壓力大時(shí)，50.5%的受訪者會(huì)向心理醫(yī)生咨詢。80.3%的受訪者表示心理醫(yī)生正扮演著越來(lái)越重要的角色。

心理壓力大時(shí)，50.5%受訪者會(huì)向心理醫(yī)生咨詢

北京某985高校研究生王梓(化名)表示，雖然還沒(méi)進(jìn)入社會(huì)，但一些外在和內(nèi)在的壓力讓她時(shí)常感到焦慮，“比如學(xué)業(yè)上，想要好好做學(xué)問(wèn)，但時(shí)間和精力不夠。面臨實(shí)習(xí)、就業(yè)，自己究竟選擇什么樣的崗位、戶口和薪資哪個(gè)更重要等問(wèn)題，也困擾著我”。

已經(jīng)工作3年的張燁(化名)表示，平時(shí)工作強(qiáng)度比較大，“有時(shí)甚至無(wú)法入睡”。張燁一般都是采用自我疏導(dǎo)或向親人傾訴來(lái)消解壓力。

華東交通大學(xué)心理咨詢中心主任、中國(guó)心理學(xué)會(huì)青年工作委員會(huì)委員舒曼，在平時(shí)工作中主要面對(duì)學(xué)校的學(xué)生心理咨詢工作，他介紹，來(lái)咨詢的群體中，主動(dòng)求助的大概占1／3，有1／3是在親屬、朋友等的建議下來(lái)看心理醫(yī)生，還有1／3是通過(guò)測(cè)評(píng)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，中心通過(guò)約談的方式幫助其進(jìn)行調(diào)整。

舒曼介紹，如今進(jìn)行心理咨詢的人數(shù)增多，“一方面，社會(huì)節(jié)奏加快，工作壓力、家庭教育、婚姻關(guān)系等使人們的心理壓力越來(lái)越大；另一方面，人們對(duì)心理健康等觀念的認(rèn)知也在不斷深入”。

民調(diào)顯示，83.0%的受訪者會(huì)感覺壓力大。68.5%的受訪者表示有過(guò)壓力無(wú)法排解的狀況。

心理壓力大，受訪者歸因于工作壓力大(62.1%)、消極情緒氛圍渲染(49.5%)、難找到專業(yè)人員排解(45.8%)、生活節(jié)奏快(41.9%)等。

心理壓力大時(shí)，50.5%的受訪者會(huì)向心理醫(yī)生咨詢，49.5%的受訪者不會(huì)。