一直以來(lái)，湯在人們心目中都是滋補(bǔ)佳品，各種燉湯讓大家愛(ài)不釋手，其中魚(yú)湯更是備受人們的青睞。而且有個(gè)現(xiàn)象，不少人在熬魚(yú)湯時(shí)都會(huì)把魚(yú)湯熬得越白越好，認(rèn) 為這樣的魚(yú)湯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。但最近有網(wǎng)友反映，奶白濃湯應(yīng)慎喝，魚(yú)湯熬得白，代表著對(duì)你的身體有危害！嚇?biāo)缹殞毩?，這究竟是怎么一回事兒？到底是真的還是假 的？一起來(lái)看看！

由此可見(jiàn)，把魚(yú)湯熬得越白，脂肪含量就越高，整天大量喝，甚至當(dāng)水喝，非但不能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，反倒有可能催肥，那豈不更悲催？所以建議大家，喝湯也要注意“物極 必反”，盡量少喝這種高脂肪的濃湯，可以喝些清淡一點(diǎn)的魚(yú)湯，同時(shí)把魚(yú)肉吃了，因?yàn)轸~(yú)本身的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并不會(huì)因?yàn)榕腼兗庸ざ耆苡跍?。健康吃魚(yú)，科學(xué)喝 湯，就是這么簡(jiǎn)單。