新華社北京３月２０日電（記者陳聰）“嚴(yán)重‘打呼?！且环N非常危險(xiǎn)的病?！敝袊t(yī)師協(xié)會名譽(yù)會長殷大奎日前表示，“打呼嚕”絕非睡得香的表現(xiàn)，它在引起機(jī)體代謝性障礙的基礎(chǔ)上可增加心腦血管疾病、糖尿病、腫瘤等多種慢性疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)。

３月２１日是第十七個世界睡眠日。殷大奎在日前舉行的２０１７年世界睡眠日新聞發(fā)布會上表示，嚴(yán)重的“打呼?！保t(yī)學(xué)上稱為“睡眠呼吸暫?！?，可以造成睡眠過程中反復(fù)的間斷性缺氧，引起白天嗜睡、注意力不集中、記憶力減退等問題，同時也會增加多種慢病的患病風(fēng)險(xiǎn)。

流行病學(xué)分析顯示，“睡眠呼吸暫?！钡幕疾÷食手鹉晟仙厔?，２０１６年最新數(shù)據(jù)顯示，這一疾病在男性中的患病率高達(dá)１４％，２０年間增長了３．５倍，在女性中的患病率增加２．５倍，升至５％，嚴(yán)重危害人類健康。

中國醫(yī)師協(xié)會睡眠醫(yī)學(xué)專家委員會常務(wù)副主任委員葉京英指出，充足的睡眠、均衡的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，是國際社會公認(rèn)的三項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)。充足而高質(zhì)量的睡眠是精力恢復(fù)、免疫調(diào)節(jié)、記憶整合、內(nèi)分泌調(diào)控、兒童生長發(fā)育等重要生理過程所必需的。睡眠質(zhì)量直接影響生存質(zhì)量，睡眠障礙疾病則可以直接損害健康，誘發(fā)多種嚴(yán)重疾病，甚至危及生命。

專家提醒，睡眠障礙的患病、發(fā)展、控制和治療往往是長期的過程，應(yīng)當(dāng)鼓勵有患病風(fēng)險(xiǎn)的人群及家屬多了解相關(guān)知識，科學(xué)防治疾病。