近年來，隨著移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展和智能手機(jī)的普及，我們的生活和工作方式發(fā)生了極大的改變，微信朋友圈看新聞聊八卦，網(wǎng)購(gòu)讓人足不出戶逛商場(chǎng)，滴滴打車讓你享受專車接送服務(wù)……可是，智能手機(jī)在給人們帶來便利的同時(shí)，也造就了一大堆“低頭族”，讓手機(jī)依賴癥日漸成為高科技時(shí)代病。

可千萬別把手機(jī)依賴癥不當(dāng)回事，它輕則造成身體傷害，重則加劇人們的精神負(fù)擔(dān)。我熟悉的一所中醫(yī)院，近年來頸椎病病例大幅上升，甚至于每月的頸椎手術(shù)中都不乏16歲以下的青少年。而一項(xiàng)調(diào)查顯示，我國(guó)“00后”近視眼率高達(dá)60%，長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)和Ipad是首要原因。不少人吃飯、走路都拿著手機(jī)，幾分鐘不刷微信微博就會(huì)焦慮不安，這已經(jīng)是一種心理問題。微信、QQ等即時(shí)通信工具的使用，也大大增加了工作的在線時(shí)間，讓不少職場(chǎng)人感覺疲憊不堪、壓力山大，但又無力掙脫，恨不得退回到手機(jī)只能發(fā)短信和打電話的時(shí)代。還有的人因?yàn)槌撩灾悄苁謾C(jī)的世界而影響了夫妻感情。人長(zhǎng)此以往，會(huì)影響身心健康。社會(huì)長(zhǎng)此以往，也可能會(huì)出亂子。

事實(shí)上，問題已經(jīng)漸漸顯現(xiàn)出來。隨著智能手機(jī)各種功能的開發(fā)和齊備，這也帶來了不少隱患。網(wǎng)絡(luò)支付領(lǐng)域的詐騙層出不窮，手機(jī)里通訊錄和個(gè)人身份信息等隱私的泄露，都讓人越來越體會(huì)到手機(jī)使用不當(dāng)，也會(huì)成為“手雷”。江蘇無錫一名15歲少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，偷偷在自己QQ號(hào)上綁定了父母的銀行卡，一年時(shí)間里竟花費(fèi)近10萬元充值游戲。山東女孩徐玉玉因申請(qǐng)助學(xué)的信息泄露，被詐騙電話騙走上大學(xué)的費(fèi)用9900元而不幸離世。因智能手機(jī)的使用而上當(dāng)受騙的老人就更多了。

近年來，共享單車、共享汽車、網(wǎng)絡(luò)外賣等與手機(jī)相關(guān)聯(lián)的商業(yè)模式風(fēng)起云涌，可是，新的商業(yè)模式帶來的安全與管理方面的問題也讓人擔(dān)憂。前段時(shí)間在江蘇太倉(cāng)發(fā)生了一起小學(xué)生駕駛共享汽車上路撞飛路人的慘劇?！昂谕赓u”加劇了網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的食品安全危機(jī)。如何給智能手機(jī)的各種應(yīng)用加上安全鎖和防護(hù)欄，讓人們用得放心，也已經(jīng)成為智能手機(jī)時(shí)代的必選項(xiàng)。

智能手機(jī)的使用，是高科技時(shí)代的產(chǎn)物，但是，任何事物都是一樣，過猶不及，是時(shí)候反思智能手機(jī)依賴癥的時(shí)候了。科技的發(fā)展和進(jìn)步是為了給我們提供更好更便利的生活，不能讓智能手機(jī)綁架人們的生活。有空的時(shí)候，到戶外看看大自然呼吸新鮮空氣，約朋友面對(duì)面聊天，參加體育運(yùn)動(dòng)出身汗，有那么多的休閑娛樂，干嘛總盯著手機(jī)呢。