北京醫(yī)院血管外科教授李擁軍

三米高的雕塑用藝術(shù)的手法體現(xiàn)出久坐后血栓在體內(nèi)的狀態(tài)，又有身體被掏空之意。

10月13日是世界血栓日，血栓是全球前三位的致死性心血管疾病——心肌梗死、腦卒中和靜脈血栓栓塞癥的共同發(fā)病機制。當天，由拜耳公司與全球最大的職場社交平臺LinkedIn（領(lǐng)英）共同開展的主題為“栓不住 動起來”的世界血栓日宣傳活動舉辦，呼吁關(guān)注職場中久坐不動人群的血栓風(fēng)險。

久坐不動，當心靜脈血栓危害

在“栓不住 動起來”世界血栓日宣傳活動上，主辦方拜耳公司與全球最大的職場社交平臺LinkedIn（領(lǐng)英）共同呼吁“關(guān)注職場中久坐不動人群的血栓風(fēng)險”，尤其是“靜脈血栓栓塞”這個不為公眾熟悉的疾病領(lǐng)域，提醒職場人士了解包括久坐不動、血液高凝狀態(tài)和外傷等在內(nèi)的多項靜脈血栓危險因素，提醒白領(lǐng)們每坐90分鐘就要起身活動，降低潛在的靜脈血栓風(fēng)險。

值得注意的是，與傳統(tǒng)的健康科普宣傳活動有別，記者在現(xiàn)場看到，此次靜脈血栓危害的宣教兼具專業(yè)醫(yī)學(xué)知識與貼近年輕人的時尚之感。安置于北京僑福芳草地的大型中央主雕塑整高三米，用藝術(shù)的手法體現(xiàn)出久坐后血栓在體內(nèi)的狀態(tài)，又有身體被掏空之意。圍繞主雕塑的舞者則身著半職業(yè)裝和半血栓妝，直觀地表現(xiàn)易得血栓的十類高危職業(yè)人群。舞者每靜坐90分鐘后，便會進行一段極具動感的機械舞表演，以此呼吁職場人士，要想栓不住，必須動起來。

另外，現(xiàn)場還有五位特效化妝師，為在場來賓畫出他們罹患血栓后的狀態(tài)，讓來賓直面血栓危機。兩名演員會在其余舞者靜坐期間，為觀眾分發(fā)帶有活動信息的名片，旨在提升大家對活動的了解和重視程度。此外，本次宣傳活動還將在社交媒體平臺上持續(xù)進行。

防血栓，記得花點時間站起來

北京醫(yī)院血管外科教授李擁軍告訴記者，靜脈血栓栓塞癥包括深靜脈血栓形成和肺栓塞，前者是在腿部的深靜脈內(nèi)形成血栓，后者是血栓隨血流到達肺部阻塞血管。其中，國內(nèi)公眾對深靜脈血栓發(fā)病隱匿認知非常低，其最嚴重的后果是發(fā)生肺栓塞。一旦發(fā)生，往往非常兇險，嚴重者可在1-2個小時內(nèi)死亡。如果長時間處于制動狀態(tài)，“比如駕車或乘飛機進行長途旅行、辦公桌前久坐等，建議大家花一點時間站起來，伸展腿部，并且在附近走動一下，這對健康的血液循環(huán)是非常重要的?！?/p>

拜耳大中華區(qū)人力資源總監(jiān)楊麗萍表示，很多職場人士因工作繁忙而長期久坐，休閑時間也容易被網(wǎng)絡(luò)占據(jù)，容易使自己處于健康風(fēng)險當中，而由于多數(shù)職場人士處于青壯年，對疾病風(fēng)險不關(guān)注、認識不足，是疾病科普的盲區(qū)。拜耳公司發(fā)現(xiàn)這一現(xiàn)象，聯(lián)合職場社交平臺領(lǐng)英開展跨界合作，利用世界血栓日這一契機，采用線上和線下雙管齊下的方式，直接針對這一群體，提醒他們關(guān)注自身健康，預(yù)防靜脈血栓栓塞性疾病。

領(lǐng)英中國品牌負責(zé)人楊萌萌告訴記者，領(lǐng)英早前發(fā)布的職場壓力報告數(shù)據(jù)顯示，有超過44%的職場人認為自己在職場中承受的壓力很大，更有5.8%的職場人認為自己壓力達到極限。此外，42.7%的職場人每周平均工作50個小時以上，除CEO級別以外，級別越高，平均工作時間越長，工作壓力也隨之增大。工作時間過長，睡眠時間不足等原因?qū)е潞芏嗦殘鋈耸恳烟幱诮】碉L(fēng)險之中，其中包括隱秘的職場殺手——靜脈血栓栓塞的傷害。領(lǐng)英認為，健康才是玩轉(zhuǎn)職場的首要途徑！

新京報記者 張秀蘭