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高校開減脂課減多少斤進成績 老師否認歧視胖子

2016年05月25日 11:30 | 來源: 新京報
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原標題:南京農(nóng)大體育教師開減脂課 “減脂”效果影響成績

高校開減脂課減多少斤入成績 老師否認歧視胖子

周全富

高校開減脂課減多少斤入成績 老師否認歧視胖子

南京農(nóng)大第一期減脂課部分學生合影。本版圖片/受訪者供圖

新京報訊 南京農(nóng)業(yè)大學網(wǎng)絡(luò)工程專業(yè)大二學生吳劍文發(fā)現(xiàn),兩個月的時間,自己的體重從90公斤,降到了85公斤。他將發(fā)生在自己身上的變化,歸結(jié)于體育課時選擇了“減脂課”。

2015年9月,南京農(nóng)業(yè)大學體育教師周全富開設(shè)了一門名叫“運動減脂課”的課程,只對超重的學生開放。學生在選課前,需要先稱體重,課程結(jié)束后,減肥效果也將直接影響到成績。周全富告訴新京報記者,減肥也需要團隊協(xié)作,開設(shè)“減脂課”,最終是為了幫助超重學生養(yǎng)成運動習慣。

“一二年級有上千‘胖子’”

從事體育教學21年,周全富有一種強烈的感覺:大學生的體質(zhì)越來越差了。

“從每年的體能測試數(shù)據(jù)來看,引體向上、耐力跑這些‘硬指標’上,不及格的學生越來越多?!敝苋桓嬖V新京報記者,從2000年開始,學生的體能便呈現(xiàn)下滑趨勢。“目前南京農(nóng)業(yè)大學本科一二年級在校生不到一萬人,其中超重者就超過一千人,重度肥胖的更是達到了兩百多人。”

2015年上半年,周全富將一份“運動減脂課”的開課申請,交到了南京農(nóng)業(yè)大學教務(wù)處。在他的構(gòu)想中,這門課只對超重的學生開放,學生選課前需要稱體重。通過運動、飲食的科學安排,幫助學生“瘦身”的同時,培養(yǎng)健康的生活習慣。而在課程成績的體現(xiàn)上,“減脂”效果將占據(jù)很大的比重。

“開課的目的,在于幫助學生養(yǎng)成運動習慣?!敝苋徽f。

第一期來了26個學生

周全富曾經(jīng)一度擔心,這門“減脂課”開不成。

南京農(nóng)業(yè)大學的一名工作人員告訴新京報記者,周全富提出了開課申請后,學校體育部、教務(wù)處組織了專門人員進行審查?!拔覀冞M行了可行性的論證,并且預(yù)估了教學效果?!?/p>

南京農(nóng)業(yè)大學體育部一名負責人向新京報記者透露,在學??磥?,“減脂課”雖然聽起來“略顯怪異”,但能夠滿足學生的實際需要,因此最終批準了周全富的申請。

周全富告訴新京報記者,考慮到各個專業(yè)學生的課程表并不一致,學校還特批“減脂課”可以利用晚間和午間靈活開班。

選擇“運動減脂課”的學生,需要到學校體育部完成“身體質(zhì)量指數(shù)”測試,確認超重后,才能最終選課成功。為了不耽誤學生的正常選課,“運動減脂課”并沒有列入南農(nóng)的網(wǎng)上選課系統(tǒng)中,而是需要學生自行到體育部報名。

“運動減脂課”開設(shè)的第一學期,共有超過三十名學生報名,“大部分是通過體育館的海報了解的”,經(jīng)過篩選,26名學生選課成功。

“瘦子”也將有專屬課程

2015年9月,周全富的“運動減脂課”開班了。

在體育科學中,用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方,得出的數(shù)據(jù)叫做“身體質(zhì)量指數(shù)”,也叫BMI指數(shù)。當這一指數(shù)高于25時,便屬于超重。周全富告訴新京報記者,第一期26名學生的BMI指數(shù),全部超過了30。

吳劍文是南京農(nóng)業(yè)大學網(wǎng)絡(luò)工程專業(yè)的大二學生。身高一米七左右的他,體重一度超過90公斤。吳劍文說,自己的體育成績很差,幾乎很少及格。

開始“運動減脂課”課程后,吳劍文除了仰臥起坐、慢跑這些項目外,還有跑紫金山棧道這樣的“外景課”?!懊總€同學都有一份《運動減脂課程日志》,日志中有各類食物卡路里參考數(shù)據(jù)。我們每天的進食情況都要記錄下來,然后自己換算成卡路里?!?/p>

周全富介紹課程評價體系,“減脂效果占60%,體能考核20%,體育理論和考勤占20%。”而所謂的“減脂效果”,就是BMI指數(shù)的變化。

6周的課程下來,吳劍文減了5公斤——這是他之前多年瘦身都沒有達到的數(shù)字。

第一期“減脂課”結(jié)課后,26名學生不僅成績及格,體重或多或少都有降低,BMI指數(shù)控制在28左右。

2016年3月,“運動減脂課”第二期開班,報名人數(shù)達到50多人,最終錄取的新學員也增加到了36人。此外,不少體重并沒有超標的學生,也自發(fā)前來“蹭課”。

周全富說,未來將面向更多的細分群體,設(shè)計出有針對性的課程。“偏瘦的學生、耐力偏差的學生,都將有自己的專屬課程?!?/p>

編輯:王瀝慷

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