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倒春寒時節(jié) 該怎么應對
前幾日還覺春光明媚,馬上就氣溫驟降。雖然整體氣溫在回暖,但是早晚比較寒冷,冷空氣活動的次數(shù)較為頻繁,不時會出現(xiàn)“倒春寒”,這就是早春的天氣。
昨日,記者走訪下沙多家醫(yī)院門診看到,前來就診的病人較以往明顯增多。醫(yī)生提醒市民:“倒春寒”時節(jié),要注意感冒、心血管等各類疾病。就醫(yī)患者增三成,倒春寒惹的禍
在邵逸夫醫(yī)院下沙院區(qū)的門診部里,今年60歲的市民余大伯這兩天有點咳嗽,血壓也有點高,在家人的陪同下來到醫(yī)院就診。醫(yī)生表示,這多半是“倒春寒”惹的禍。
醫(yī)院急診科醫(yī)生表示,這兩天前來就醫(yī)的患者至少增加近三成。
下沙街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心的主治醫(yī)生薛寒也表示前來看診的心腦血管疾病患者增加了不少。
“醫(yī)生,我最近又頭暈了,您幫我看看吧?!苯衲?2歲的張大媽,剛過立春就把冬裝換下,結(jié)果這幾天氣溫驟降,感覺胸悶、頭暈、氣喘,到醫(yī)院一檢查,原來是冠心病復發(fā)。
“最近天氣變化不定,時暖時冷的,再加上這兩天‘倒春寒’,讓不少心腦血管疾病和肺部疾病的患者病情復發(fā)。”薛寒告訴記者。記者從醫(yī)院了解到,除了心血管疾病以外,患哮喘、支氣管炎等呼吸道疾病的病人比往日明顯增多,抵抗力較低的嬰幼兒更是就診的“主力軍”。
在開發(fā)區(qū)婦幼保健院的門診走廊里,記者看到抱著孩子前來看病的家長絡繹不絕,專家門診室里擠滿了不少“小病號”。如何預防和應對,醫(yī)生來支招
那么,“倒春寒”時節(jié),容易患上哪些疾病呢?應該如何預防呢?
薛寒說,由于天氣乍暖忽寒,即使是在家里,氣溫也是比較低的,而血管遇冷收縮就容易導致腦供血不足和心腦血管痙攣,從而誘發(fā)冠心病、心絞痛、血栓等疾病?!傲硗猓窝?、氣管炎也容易因為冷空氣的入侵而復發(fā)?!?/p>
此外,春天各種花都開了,再加上春季風大,花粉等過敏原隨風傳播,很容易誘發(fā)哮喘和皮膚過敏。
“另外就是這段時間,一些愛美的年輕姑娘早早穿起了裙子。但是如果受冷空氣襲擊以后,關(guān)節(jié)局部容易出現(xiàn)麻木、酸痛等癥狀,久而久之,容易發(fā)生風濕性關(guān)節(jié)炎。”
還有就是感冒,嬰幼兒和老年患者比較多。
薛寒建議,市民在這個時節(jié)要特別注意防寒保暖,尤其是關(guān)鍵部位的保暖,保持良好個人衛(wèi)生習慣。此外,春季一旦被感冒等疾病“盯上”也不要害怕,首先要提高自身的免疫力水平,勤洗手,常通風,加強鍛煉,但是鍛煉不能太過早。因為早上氣溫低、霧氣重,體質(zhì)差的老年人最好在下午氣溫回暖后鍛煉。在運動項目選擇上,最好選擇運動量不大的運動方式。
“還有就是多吃蔬菜水果,多喝水,睡好覺,保持心態(tài)平靜。對于老年人、嬰幼兒和慢性病患者等高危人群,就應該更加注意。如果有病癥情況出現(xiàn),就及時就醫(yī),家長發(fā)現(xiàn)寶寶呼吸急促、咳嗽應及時帶孩子看醫(yī)生。醫(yī)生聽診、拍片后很容易確診小兒是否有肺炎?!毖f,一般嬰幼兒感冒都是家長傳染的,因此家長感冒時應盡可能少接觸年幼子女,接觸時應戴口罩。
編輯:趙彥
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