現(xiàn)在胃鏡技術(shù)經(jīng)過改進(jìn)，檢查已經(jīng)不難受，還可選擇做全麻胃鏡

隨著生活節(jié)奏不斷加快，很多生活在大都市里的現(xiàn)代人飲食和生活不規(guī)律，容易出現(xiàn)胃腸不適，久而久之還可能出現(xiàn)胃癌等消化道腫瘤。近日，“胃年輕，我要行動起來”沙龍?jiān)趶V州舉行，其間有醫(yī)學(xué)專家呼吁人們重視消化道腫瘤的早期診斷及治療，建議45歲以上及有高危因素的人群定期進(jìn)行消化道內(nèi)窺鏡檢查。

據(jù)悉，消化道腫瘤占據(jù)全球腫瘤發(fā)病率第二位，每年新發(fā)90萬例，死亡17萬例，多為50歲以上者，但低齡化趨勢明顯，40歲以下人群的發(fā)病率在上升。以胃癌為例，研究發(fā)現(xiàn)它與食物中的亞硝酸鹽及硝酸鹽等致癌物質(zhì)、個人的基因及免疫功能、幽門螺旋桿菌感染、吸煙喝酒等因素有關(guān)。事實(shí)上，消化道腫瘤如果能在早期發(fā)現(xiàn)并治療的話，治愈率可達(dá)90%以上。

在活動中，中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院內(nèi)窺鏡激光科主任、碩士生導(dǎo)師徐國良指出，中晚期（進(jìn)展期）胃癌的5年生存率僅20%~30%，因此他建議有家族消化道癌癥史人群、45歲以上的中老年人、三餐不規(guī)律的上班族、發(fā)現(xiàn)癌前病變者、治療過胃潰瘍者，都應(yīng)該定期接受內(nèi)窺鏡檢查。如果發(fā)現(xiàn)病灶，還可以經(jīng)內(nèi)窺鏡切除病變。

消化道內(nèi)窺鏡診斷在發(fā)達(dá)國家已經(jīng)廣泛普及，很多日本人在40歲以后都會至少做一次胃鏡檢查，每年接受消化道內(nèi)窺鏡檢查的人數(shù)大約在1420萬，其胃癌的早期診斷率大于70%，治療效果也很好。徐國良稱，中國的食管癌死亡人數(shù)約占世界食管癌死亡人數(shù)的46.6%，胃癌數(shù)也占全球的42%，但每年接受消化道內(nèi)窺鏡檢查者僅1%~2%，胃癌的早期診斷率小于15%。以胃鏡為例，在我國尚未被列入常規(guī)體檢項(xiàng)目，很多民眾對其不甚了解，甚至因?yàn)閾?dān)心做胃鏡等會疼痛而抵觸。他解釋說，現(xiàn)在胃鏡經(jīng)過技術(shù)改進(jìn)，檢查已經(jīng)不難受，還有全麻胃鏡檢查，完全沒有痛苦的感受和記憶，而且患者也不用擔(dān)心麻藥會把人變成傻瓜。

為了預(yù)防胃癌等消化道腫瘤，徐國良建議：

不吸煙、不嗜酒；

避免吃油膩、高糖、腌制食物；

增加攝入富含葉酸、維生素B6、維生素C、β-胡蘿卜素的食品，如水果；

增加攝入富含鎂、鐵、硒等微量元素豐富的食物；

經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉和體力活動，控制體重。

有調(diào)查顯示，廣州地區(qū)的人們吃飯快且急，甚至經(jīng)常顧不上吃飯，但晚上卻喜歡吃夜宵。不少人得了胃病，卻以為只是小毛病，能拖就拖，或者隨便亂吃藥，就這樣拖成了慢性胃炎、胃潰瘍甚至癌癥。徐國良稱，經(jīng)常吃夜宵或者晚飯吃得太晚，飯后直接休息會增加胃部的負(fù)擔(dān)，建議注意休息和飲食規(guī)律，給腸胃留出足夠的消化時間。（記者伍君儀）