原標(biāo)題：排毒養(yǎng)顏要綜合“通、解、調(diào)、補(bǔ)”

　　新華網(wǎng)8月31日電（王坤朔）面色黯淡、長痘、便秘、經(jīng)常疲憊乏力……如果你以為這些癥狀只是工作累、作息不規(guī)律造成的那就錯(cuò)了。這實(shí)際上是體內(nèi)積聚的毒素向身體發(fā)出的警告信號，毒素不及時(shí)排出體外會(huì)嚴(yán)重影響身體健康，甚至引發(fā)疾病。

　　那么，排毒的原理是什么？什么才是靠譜的排毒方法？從中醫(yī)藥的角度來解讀到底該如何排毒養(yǎng)顏。

　　排毒還要注重滋補(bǔ)

　　大多數(shù)人認(rèn)為，“毒”是指有害于人體的外來致病因素。而劉紹興表示，“毒”的概念其實(shí)更加廣泛，是指一切可以干預(yù)正常生理活動(dòng)并破壞機(jī)體功能的物質(zhì)或因素，無論其來自外界或體內(nèi)，統(tǒng)稱為毒，即分為外來之毒和內(nèi)生之毒?？諝馕廴尽⒒兽r(nóng)藥、細(xì)菌病毒等，都是外來之毒，而人體自身代謝產(chǎn)生的各種廢物就是內(nèi)生之毒的主要來源。

　　據(jù)劉紹興介紹，排毒的方式主要包含排解和調(diào)補(bǔ)兩個(gè)方面，即“通、解、調(diào)、補(bǔ)”四法一體的排毒之法。“在打通排毒管道，將毒素排出體外的同時(shí)，利用化解、中和、轉(zhuǎn)化毒素的藥物進(jìn)行解毒；還要對毒素造成的身體損害進(jìn)行調(diào)理和滋補(bǔ)，達(dá)到陰陽平衡、氣血順暢，提高機(jī)體抵抗力、增強(qiáng)人體自身的排毒解毒功能。”劉紹興說。

　　通過“通、解、調(diào)、補(bǔ)”四法一體的排毒方式，對美容養(yǎng)顏有很大好處。據(jù)劉紹興介紹，首先，將毒素排出、解除至體外，能夠促進(jìn)新陳代謝，調(diào)理內(nèi)分泌；另一方面，通過調(diào)節(jié)機(jī)體狀態(tài)平衡，使氣血流暢、陰陽平衡，使皮膚血液增多，皮膚細(xì)胞活力增強(qiáng)，從而達(dá)到調(diào)內(nèi)養(yǎng)外，從而對毒素外發(fā)于肌膚所導(dǎo)致的痤瘡、顏面色斑有較好的治療作用。除此之外，對便秘、肥胖、口臭等問題也有很好的治療作用，可以幫助愛美的人們達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。

　　中藥材組配實(shí)現(xiàn)排毒功效

　　通過“通、解、調(diào)、補(bǔ)”的排毒方式排出人體毒素，離不開中藥材的配合。劉紹興表示，中藥材講究“合用”，單純的一味藥材很難達(dá)到全面的排毒功效。據(jù)了解，中藥排毒以大黃、白術(shù)、西洋參、芒硝、枳實(shí)、青陽參、小紅參、肉蓯蓉、荷葉這幾味藥材的組方排毒功用為佳。利用這些藥材，第一步要“打通”，即利用組方中寒性藥材的降濁、通排之功，打通人體各路排毒管道，如腸道、肝、腎、血管等，使毒素排出體外；再來是“解毒”，充分發(fā)揮小紅參、青陽參自身的解毒功能，清除多余毒素，降低體內(nèi)毒性、減少毒素對身體的傷害；第三步是“調(diào)理”，具有增加腸胃動(dòng)力的白術(shù)和主升清降濁的荷葉，通過全面調(diào)理肌體的陰陽、氣血、臟腑功能，從根本上增強(qiáng)肌體自身的免疫、解毒功能；最后是“補(bǔ)益”，肉蓯蓉、西洋參、小紅參等藥材含有多種人體補(bǔ)益成分，針對毒素對肌體造成的損害，予以調(diào)養(yǎng)、補(bǔ)益、使氣血順暢、臟腑功能恢復(fù)正常。“通過中藥材藥性的不同功效，互補(bǔ)提升，才能真正達(dá)到排毒養(yǎng)顏的功效。”劉紹興表示。

　　但受到環(huán)境污染和噴灑農(nóng)藥等因素的影響，近年來中藥材的品質(zhì)和道地性受到嚴(yán)重威脅。據(jù)2013年的《中藥材農(nóng)藥污染調(diào)查報(bào)告》顯示，被抽檢的藥材樣品中超七成含有農(nóng)藥殘留。“藥材好，藥才好”，藥材的取材和品質(zhì)的保證對于排毒的效果影響非常深遠(yuǎn)，吃錯(cuò)了很可能“毒上加毒”，產(chǎn)生很強(qiáng)的副作用。

　　對此，劉紹興表示，如今的排毒市場比較雜亂，消費(fèi)者在選擇時(shí)要以說明書為主，不能偏聽廣告，選擇的排毒產(chǎn)品要能有目的地調(diào)節(jié)人的生理機(jī)能并能治療病癥。“如果要排毒，一定要選專業(yè)的排毒產(chǎn)品。以云南盤龍?jiān)坪Ｋ帢I(yè)生產(chǎn)的中藥制劑排毒養(yǎng)顏膠囊為例，其體現(xiàn)了‘通、解、調(diào)、補(bǔ)’四法一體的排毒理念，可將人體各管道的毒素排出、化解，消除毒素對機(jī)體的損害，更重要的是能對毒素造成的身體損害進(jìn)行調(diào)理和滋補(bǔ)，從而提高臟腑代謝功能，達(dá)到氣血順暢、恢復(fù)機(jī)體自然平衡的目的，提高機(jī)體抵抗力、增強(qiáng)人體自身的排毒解毒功能。”劉紹興表示。